Рецепт полезных блинчиков

Кира расскажет, как приготовить вкусное угощение для всей семьи.
Юлия Хазанова
|
09 Декабря 2024
Рецепт полезных блинчиков овсяно-банановых без муки
Фото: 123RF/legion-media.ru

В этом рецепте нет муки, масла, сахара или каких-либо подсластителей, тем не менее блины выходят очень пышными, воздушными и восхитительными на вкус.

Ингредиенты

  • 2 небольших спелых банана 
  • 2 яйца
  • 1/2 стакана несладкого миндального молока
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • 1 1/2 стакана овсяных хлопьев 
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 1/2 чайной ложки молотой корицы
  • 1/4 чайной ложки соли
  • оливковое масло для жарки

Приготовление

Добавьте все ингредиенты в блендер и взбивайте на высокой мощности до получения однородной массы, это займет от 30 секунд до 1 минуты. Слегка смажьте сковороду маслом и поставьте на средний огонь. Когда поверхность нагреется, вылейте на нее тесто и пожарьте каждый блинчик с обеих сторон.

Овсяно-банановые блины особенно аппетитны, если подавать их с сиропом и свежими фруктами. Приятного аппетита!

Подпишись на наш канал в Telegram
Пять причин посетить Благотворительный день на катке ВДНХ
8 февраля на катке ВДНХ состоится одиннадцатый и самый массовый Благотворительный день. Ожидается, что на лед с 10:00 до 23:00 выйдут 15 000 человек. За годы проведения акция стала настоящей зимней традицией для жителей и гостей столицы. Выставка рассказывает о пяти главных причинах присоединиться к этому масштабному событию.