Запеченные куриные бедра с перловкой: рецепт от Александра Бельковича

Как приготовить куриные бедра в духовке с хрустящей корочкой: пошаговый рецепт с фото от ведущего шоу «ПроСТО кухня» на канале СТС.
Запеченные куриные бедра с перловкой: рецепт от Александра Бельковича. фото
Запеченные куриные бедра с перловкой: рецепт от Александра Бельковича
Фото: предоставлено каналом СТС
8 порций
1 ч 10 мин

Ингредиенты

Перловая крупа
600 г
Куриное бедро
(с кожей на кости)
1700 г
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
2 шт.
Паприка копченая
1 ч. л.
Карри
2/3 ч. л.
Подсолнечное масло
50 мл
Вода
600 мл
Соль
по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
по вкусу

Вам понадобится прямоугольная форма для выпекания 20*30 см с глубокими бортами

Приготовление

1 шаг

Бедра отправить в большую миску, добавить к курице измельчённые зубчики чеснока, копчёную паприку, карри, 30 мл растительного масла и хорошенько перемешать курицу в маринаде.

2 шаг

Лук очистить, нарезать средним кубиком и обжарить на сковороде с 20 мл растительного масла. Обжаренный лук переложить в форму для выпекания.

3 шаг

Морковь очистить, нарезать средним кубиком, обжарить на той же сковороде и переложить к луку.

Александр Белькович. фото
Александр Белькович
Фото: предоставлено каналом СТС

4 шаг

Пересыпать перловку к обжаренным овощам, посолить и поперчить по вкусу, хорошенько перемешать.

5 шаг

На перловку с овощами переложить маринованные бёдра, влить воду (600 мл) так, чтобы покрывало сверху на 1,5 см, покрыть тремя слоями фольги и закрепить к краям формы.

6 шаг

Отправить форму на первый этап запекания — в духовку разогретую до 180 градусов на 30 минут.

7 шаг

Через 30 минут снять фольгу и отправить форму на второй этап запекания — на 180 градусов на 25 минут.

8 шаг

Переложить перловку с запечёнными куриными бедрами на порционные тарелки и украсить любой зеленью.

Приятного аппетита!
Мужской вопрос: что нужно знать о простатите и аденоме при встрече с ними
Каждый мужчина в своей жизни слышал эти 2 слова: простатит и аденома. Чаще всего — в кабинете специалиста, от друзей или в рекламе по телевизору. Заболевания рано или поздно приходят к большинству, но мало кто готов к этой встрече. Эта деликатная тема вызывает страх, недопонимание и стыд, заставляет откладывать визит к специалисту, усугубляя проблему.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая