АО «Издательство СЕМЬ ДНЕЙ» использует cookie для персонализации сервисов и удобства пользователей. Вы можете запретить сохранение cookie в настройках своего браузера.
Хорошо

Юлия Ковальчук раскрыла секрет похудения после родов

Певица поделилась простым рецептом преображения.
08 Января 2018
Юлия Ковальчук
Юлия Ковальчук
Фото: @juliakovalchuk (Instagram* Юлии Ковальчук)

В начале октября прошлого года Юлии Ковальчук посчастливилось впервые стать мамой. Певица являет собой пример для многих родителей: она умело совмещает работу и материнство. Да и в прежнюю форму Юлии удалось вернуться удивительно легко и быстро. Поклонники певицы гадали, как же она смогла так быстро постройнеть? Ведь во время беременности она не мучила себя изнуряющими диетами  и, более того, часто радовала себя двойными порциями любимых блюд.

Юлия рассказала на днях, что вернуть стройность после родов ей помогли прогулки на свежем воздухе. Ковальчук, как ответственная мама, много времени проводит с коляской на улице. Ради здоровья дочки она с мужем, Алексеем Чумаковым, переехала на время из шумной Москвы за город

«Вот когда валит снег, сразу кажется, что и практически бессолнечная зима не такая уж тягостная — мы гуляем! Много! Я успеваю переслушать все присланные за НГ песенки, и одновременно сжечь калории. Прогулки у нас обычно долгие, и чтобы получить максимум удовольствия от них, я беру с собой что-нибудь согреться и перекусить», — рассказала Юлия. Артистка знает, что свежий воздух разжигает аппетит, поэтому, чтобы не переедать по возвращении, она берет с собой на прогулку йогурт и чай.

Кстати, Юлия поделилась еще одной любопытной подробностью. Она призналась, что дочка гораздо лучше спит, когда коляска находится в движении. При малейшей остановке малышка начинает капризничать. Это заставляет Ковальчук постоянно двигаться.

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
События на видео
Есть покровитель: что будет с Лазаревым после скандала с концертом в Сочи
Певец Сергей Лазарев оказался в центре скандала после своего выступления в Сочи. Одна из зрительниц выразила недовольство по поводу плохой организации мероприятия и провокационной хореографии с откровенными танцами.




Новости партнеров

Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Клава Кока
автор песен, певица, видеоблогер
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель