Салат из куриных грудок: рецепт от Юлии Высоцкой

Пусть и вам лето запомнится уютным сочетанием фенхеля, жареного сыра, кедровых орешков и ароматной мяты.
25 Сентября 2019
Фото: Слава Поздняков

Если вы любите кухню Италии, попробуйте салат «Эмилио и Боно» — его мы назвали в честь владельцев одного чудесного итальянского ресторанчика. Этот ресторан расположен на старой мельнице, недалеко от Каррары. Пока хозяин орудует на кухне, хозяйка встречает гостей в зале, и этот хрустящий салат — их фирменное блюдо. Пусть и вам лето запомнится уютным сочетанием фенхеля, жареного сыра, кедровых орешков и ароматной мяты.

Салат «Эмилио и Боно»

4 порции

Ингредиенты

Куриная грудка
2 шт.
Сельдерей
2 стебля
Фенхель
1 шт.
Сыр Сулугуни
(копченый или обжаренный)
50 г
Кедровый орех
(обжарить без масла)
1 горсть
Уксус бальзамический
1 ч. л.
Мята
(или базилик)
1 горсть
Оливковое масло
(для заправки)
2 ст. л.
Сок лимона
(для заправки)
1 ч. л.
Соль
(для заправки)
по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
(для заправки)
по вкусу

Приготовление:

  1. Отварить куриные грудки.
  2. Бульон сохранить, чтобы потом сварить на нем ризотто.
  3. Грудки нарезать очень тонкими полосками.
  4. Тонко-тонко нарезать фенхель, чтобы он был похож на папиросную бумагу (можно воспользоваться теркой-«мандолиной»).
  5. Тонко порезать стебли сельдерея.
  6. Смешать все ингредиенты для заправки.
  7. Выложить слоями в плоское блюдо фенхель, сельдерей и курицу.
  8. Присыпать все орехами, сыром, натертым крупными хлопьями, и зеленью, оставшейся от фенхеля, или нарезанной зеленью мяты или базилика.
  9. Добавить заправку.
  10. Готовое блюдо сбрызнуть бальзамическим ­уксусом.

Приятного аппетита!

Мужской вопрос: что нужно знать о простатите и аденоме при встрече с ними
Каждый мужчина в своей жизни слышал эти 2 слова: простатит и аденома. Чаще всего — в кабинете специалиста, от друзей или в рекламе по телевизору. Заболевания рано или поздно приходят к большинству, но мало кто готов к этой встрече. Эта деликатная тема вызывает страх, недопонимание и стыд, заставляет откладывать визит к специалисту, усугубляя проблему.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая