Полная версия сайта

Легкий фруктовый салат: рецепт вкусной и полезной закуски

Заряд бодрости в ненастную погоду вам подарит оригинальный салат по рецепту героев сериала Канала Disney «Елена — принцесса Авалора».

Легкий фруктовый салат: рецепт вкусной и полезной закуски

Ингредиенты:

  • 2 яблока
  • 2 апельсина
  • Гроздь зеленого винограда
  • 1—2 лимона
  • 2—3 лайма
  • 1 банан (по желанию)
  • Соль
  • Молотый перец чили
  • Йогурт, мед, орехи или сухофрукты (по желанию)
«Елена — принцесса Авалора».

Приготовление:

  1. Помойте все фрукты и порежьте небольшими кусочками.
  2. Положите нарезанные фрукты в салатницу. 
  3. Выдавите сок лайма и полейте им фрукты.
  4. Добавьте немного молотого перца чили и соль. (Вы можете экспериментировать с количеством специй, чтобы найти наиболее подходящую для вас пропорцию).
  5. Также можно добавить добавить в свой салат йогурт, мед, орехи или сухофрукты.
  6. Это придаст ему новые оттенки вкуса и сделает еще более полезным.
  7. Чтобы немного разнообразить блюдо, попробуйте добавлять или заменять основные ингредиенты: например, нарезать банан или вместо апельсина использовать грейпфрут.   

Приятного аппетита!

Подпишись на канал 7Дней.ru

Комментарии




Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или