Этот материал нам помогли подготовить актриса, мама двоих детей, автор книги «Мама любит всех» Анна Хилькевич и герой мультсериала «Дракошия» Дедушка Рубус. Анна поделится своим личным опытом, а еще мы узнаем, как проявляются признаки синдрома старшего ребенка и как помочь первенцу справиться со стрессом.
Рождение брата или сестры является для первого ребенка непростым переходным этапом в жизни. Ведь до этого он был единственным, кому доставалось все родительское внимание и любовь, а теперь он вынужден делить их с кем-то, кого он пока что плохо знает и не понимает. Эта ситуация может оказаться стрессовой и вызвать кризис у многих детей.
У меня две дочери, разница между их рождением — 3 года. В самом начале, когда я даже просто держала свою младшую дочку Машеньку на ручках, ловила тяжелые взгляды старшей — Ариаши. Но от такой ревности никак не избавиться. На эту тему я даже написала книгу «Мама любит всех». Я с Ариашей много разговаривала об этом, обозначала ее чувства, тем самым помогала принимать данную ситуацию.
Поскольку синдром старшего ребенка не является официальным диагнозом, для него нет научного определения. Некоторые считают, что синдром первенца — это некий набор характеристик. Многие его качества проистекают из заботы о младших братьях и сестрах, что способствует развитию зрелого и эффективного лидера. Но между доминированием и лидерством очень тонкая грань. Как только старший ребенок начинает доминировать, это становится признаком синдрома старшего ребенка. Также стресс, вызванный чувством «свержения с престола», может привести к некоторым далеко не положительным качествам, таким как ревность и соперничество.
Сейчас ревность тоже есть, но я стараюсь с каждой дочкой проводить время по отдельности. Я не обобщаю их, каждый ребенок по-своему любимый. У Ариаши еще "синдром первенца" проявился в том, что она не принимала няню, просто не слушалась ее. Поэтому у нас была няня для Машеньки. А с Ариашей большую часть времени проводила я или кто-то из семьи. Психолог посоветовала "не ломать" ребенка, а просто уделять ей больше внимания. Это работает. Сейчас мы можем оставить Ариашу на весь день с няней абсолютно безболезненно для нее и для нас.
Поскольку первенцы привыкли к безраздельному вниманию, они будут остро чувствовать нехватку общения, когда родители полностью переключаются на младшего ребенка. Убедитесь, что каждый ребенок знает, что он получит поддержку и любовь и что ни один ребенок не важнее другого. Обязательно планируйте время так, чтобы проводить какой-то период наедине со старшим.
Иногда мы играем в игру, мне ее посоветовал психолог: я в роли бабки-ежки, например, которая пытается обидеть Машу, а Ариаша защищает сестренку.
У первенцев в целом более высокие стандарты, и они, как правило, перфекционисты, что в общем не так уж и плохо. Однако это может стать проблемой, когда дел становится слишком много, а их настроение начинает ухудшаться из-за того, что у них не получается осуществить задуманное идеально. Если ребенок становится агрессивным или впадает в депрессию, когда не может добиться успеха или когда их брат или сестра побеждают, это становится тревожным «звоночком».
Помните об ожиданиях, соответствующих возрасту. Многие старшие дети изо всех сил стараются придерживаться высоких стандартов, когда дело доходит до заботы о других членах семьи и помощи в домашнем хозяйстве. Позвольте своему старшему быть просто ребенком. Делегируйте обязанности в зависимости от возраста и общей загруженности, а не порядка рождения.
Когда появляется младший ребенок, старшим братьям и сестрам предлагается позаботиться о малыше. У некоторых старших детей могут развиться родительские чувства и ответственность, что проявляется в их личности и поведении. Все идет гладко, пока привязанность находится в пределах границ. В противном случае это может выйти боком. Старший ребенок может ожидать, что младший брат или сестра начнет слушаться их так же, как они слушаются своих родителей.
Старшему нужно говорить, что его любят, что он важен, и объяснять, что младший еще сам ничего не может сделать. Что еще важнее, нужно просить о небольшой помощи: скажем, провести с младшей сестрой пять минут, показать свою любимую игрушку, рассказать о ней. Обязательно не забывайте похвалить за помощь, и тогда ребенок будет чувствовать себя значимым. Ариаша все любит делать вместе со мной. Она с удовольствием помогала и помогает мне: то выбросит подгузник, то нальет водички для сестренки. Еще Ариаша прекрасно кормит Машеньку, она знает, как ее отвлечь, а Маша старается слушать Ариашу, все-таки для нее она авторитет. Кстати, когда Машенька только начинала говорить и я ее совсем не понимала, не могла разобрать слова, Ариаша мне переводила.
Часто родители ожидают от старших, что те станут для младших братьев и сестер образцом для подражания. Но давление со стороны родителей и необходимость преуспеть в учебе, спорте и других занятиях могут привести ребенка к такому состоянию, когда принятие неудачи может быть крайне тяжелым испытанием. Что может стать серьезной проблемой в более поздние годы его жизни.
Конечно, у всех родителей, есть ожидания от своих детей. Но возлагать всё на плечи старшего ребенка как-то несправедливо. Дайте ему понять, что всё в порядке в любом случае. Поскольку первенцы постоянно испытывают потребность быть совершенными, их следует хвалить даже по совсем незначительным поводам и даже тогда, когда они терпят неудачу. Вместо того, чтобы заставлять ребенка добиваться большего, родители должны дать ему возможность развиваться.
Часто родители становятся более снисходительными с каждым младшим ребенком. Например, старший должен лечь в кровать в 20:00, и он не может оставаться с ночевкой у друзей до 18 лет — в то время как для младших действует отдельный, более «свободный» набор правил. Это может провоцировать сравнение и обиду среди братьев и сестер, когда старший ребенок чувствует несправедливость. Поэтому важно придерживаться одинаковых правил для всех детей, либо корректировать их в зависимости от возраста, но в пользу старшего ребенка, к примеру, разрешать ему ложиться спать позже или играть с гаджетами дольше.
Синдром первенца еще предстоит подробно изучить, и это интересное поле для размышлений. Но уже сегодня можно с уверенностью сказать, что подобные проблемы нужно решать, проявляя только заботу и любовь.
