Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича

Рецепт простого и вкусного салата с куриной грудкой от ведущего кулинарного шоу «ПроСТО Кухня» на канале СТС.
Дмитрий Туницын
|
09 Декабря 2020
Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича. фото Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича Фото: СТС

Ингредиенты

Салат Романо
(или Лолла Россо, Фрисе)
100 г
Апельсин 3 шт.
Куриное филе 500 г
Сметана 20% 100 г
Арахис 10 г
Тыквенные семечки 10 г
Семечки подсолнуха 10 г
Сыр
(твердый)
230 г
Растительное масло 30 мл
Горчица 1 ст. л.
Мёд 1 ч. л.
Чёрный перец (свежемолотый) по вкусу
Соль по вкусу
Торт «Красный бархат»: рецепт изысканного новогоднего лакомства
Торт «Красный бархат»: рецепт изысканного новогоднего лакомства
ПОДРОБНЕЕ

Приготовление:


1. Филе курицы нарезать большими кубиками.

2. В сковороду налить 30 мл растительного масла и обжарить курицу в течение 10 минут.

3. В конце посолить 2 щепотками, поперчить по вкусу и добавить мёд. Перемешать и обжаривать ещё 1 минуту.

4. Готовую курицу выложить на отдельную тарелку и остудить.

5. Отрезать края у апельсина, срезать кожуру с белыми прожилками оставляя только мякоть. Отделить сегменты мякоти от жилок и плёнок.

Александр Белькович. фото Александр Белькович Фото: СТС

6. Остатки от очищенного апельсина не выбрасывать.

7. Заправка: Сметану смешать с зернистой горчицей, влить сок от остатков апельсина и потереть в мелкую тёрку цедру одного апельсина.

8. На плоскую сковороду натереть тонким слоем сыр и расплавить его. Контролировать, чтобы не сгорел.

9. Сковороду с сыром снять с плиты, когда сыр начнёт с помощью лопатки отслаиваться от сковороды, переложить круг из сыра на тарелку перевёрнутую дном вверх. Края сырного круга прижать к тарелке и остудить.

10. Проделать то же самое с оставшимся сыром, чтобы получилось еще 3 круга.

11. Сыр снять с тарелки и перевернуть, получится корзинка.

12. Четыре сырные корзинки переложить на тарелки и выложить в них салат.

13. Салат полить по 2—3 столовые ложки заправки, затем выложить в сырную корзинку курицу, сегменты апельсинов и сверху полить заправкой.

14. Сервировка: Каждую корзинку посыпать арахисом, семечками и тыквенными семечками.

Приятного аппетита!

Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича. фото Новогодний салат с апельсинами и курицей от Александра Бельковича Фото: СТС
Тренируетесь ли вы дома?
Нет, мне нужно специальное оборудование
817
10%
Нет, мне сложно без тренера
1063
14%
Нет, я обычно не занимаюсь физической активностью
2308
29%
Да, в интернете есть отличные домашние тренировки
1440
18%
Да, я обычно занимаюсь дома, а не в зале
2211
28%
Жан-Клод Ван Дамм (Jean-Claude Van Damme) Жан-Клод Ван Дамм (Jean-Claude Van Damme) Актер, режиссер, сценарист, каратист
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.