Галина Боб открыла тайну: как похудеть на 18 килограммов без диет

Звезда сериала "Деффчонки" рассказала о феноменальном похудении.
11 Октября 2018
Галина Боб
Галина Боб
Фото: Instagram*

32-летняя Галина Боб воспитывает двоих сыновей: старшему Льву три года, а младшему Андрею всего годик. Конечно, большую часть своего времени звезда сериала «Деффчонки» посвящает детям, времени на походы в фитнес-студии и салоны красоты катастрофически не хватает. Но при этом ей, как любой девушке, хочется выглядеть безупречно. Надо признать, ей это удается. Как же так? Галина раскрыла все карты в своем Instagram*.

«Я не ведьма. Я не занимаюсь спортом, я ем так, что муж всё время предлагает мне раздобыть «чувство меры». Просто двое детей — это и есть спорт и диета. Ты как бы всегда в тонусе! И поесть можно только со скоростью ракеты, сколько успел, столько и съел. После родов я весила 73 килограмма, а сейчас — 55! Но и тогда, и сейчас я чувствую себя кайфово!» — написала Боб.  

В интервью 7days.ru Галина призналась, что, занимаясь с детьми, она выкладывается намного больше, чем могла бы в спортивном клубе.

«Игры требуют очень много энергии! — делится актриса. — Помимо активностей на детских площадках, мне частенько приходится таскать своих детей на руках. Особенно младшего. Но как только я поднимаю его, старший тоже просится «на ручки». В итоге ежедневно мне приходится таскать 12- и 16-килограммовые гантели в виде моих детей. Это хороший фитнес. (Смеется.) Спортом мне заниматься некогда. Зарядку дома с детьми мы заменяем танцами под любимые песни. Я заметила такую тенденцию: когда ты не ходишь в фитнес-зал, то все в себе нравится. И пресс подтянут, и лишнего нигде нет. Потом начинаешь ходить, совершенствоваться, чаще смотреться в зеркало. И когда бросаешь по каким-то причинам — начинается недовольство собой. Не могу объяснить это. Но смотришь на себя иначе».

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
Что подарить из еды на Новый год 2026 — правила этикета не дадут попасть впросак
Традиционно считается, что на Новый год съедобные подарки дарят только детям, однако такой презент подойдет и взрослому человеку, если учитывать некоторые правила этикета. Вот пять вариантов, которые окажутся уместны и не заставят вас краснеть.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая