В нашей традиционной рубрике актриса из сериала «Толя-робот» на ТНТ рассказала, зачем перекрасилась и постриглась, как избавилась от ненавистных веснушек и почему не поправляется, хотя режим питания не соблюдает.
— Екатерина, вы недавно отдыхали в Китае, привезли себе какие-нибудь интересные бьюти-новинки?
— Привезла несколько китайских масок для лица, традиционный тигровый бальзам, много разных гелей и кремов на основе алоэ, которые не только хорошо увлажняют кожу, но и помогают от укусов насекомых и при ожогах.
— Защищали лицо от солнца? Вы светленькая, наверное, проблема пигментации вам знакома?
— У меня всю жизнь были ужасные веснушки. Я их очень не люблю. Это, по сути, та же пигментация. В марте я прошла курс лазерной терапии. За четыре сеанса ушли все веснушки, а вместе с ними «спрятались» и мелкие сосуды. Лицо стало чистым, светлым, молодым. Эффект держался, пока я не улетела в Китай. И как ни укрывалась от солнца, какими сильными солнцезащитными кремами ни пользовалась — веснушки вернулись. Правда, уже не такие яркие, как до процедуры. А еще несколько лет назад косметолог посоветовала мне пилинг лица, а через две-три недели пройти сеанс в солярии. Я так и сделала! Кожа стала нежной, гладкой, веснушки заметно побледнели. Это, конечно, против правил, так никто не делает, но эффект был потрясающий. Так что я не раз проделывала такую манипуляцию. Но сейчас перестала ходить в солярий.
— А как вы вообще ухаживаете за лицом, какие процедуры делаете?
— Ничего серьезного. Делала, например, мезотерапию: «подкармливала» кожу лица витаминными коктейлями. Эффект мне понравился. А недавно попробовала неинвазивный метод омоложения: когда без иглы, с помощью большого напора воздуха, под кожу вводится гиалуроновая кислота. То же самое, что и биоревитализация, но без иголок. Прошла курс в десять сеансов. Кстати, я не против ботокса, наоборот, считаю эту процедуру суперэффективной.
— Многие актрисы говорят, он «затормаживает» мимику…
— Сейчас уже нет таких врачей, которые «закалывают» лицо до неподвижности. Уважающий себя специалист в этой области делает все аккуратно и красиво. У меня не было сомнений, что лицо останется живым. Я вот, например, сделала татуаж бровей. Многие против такой процедуры, а мне нравится. Я попала в хорошие руки. И никто и не замечает, что у меня татуаж: все сделано в меру и со вкусом. Сама забываю об этом, думая, что это я такая красавица от природы. (Смеется.)
— Часто ходите к косметологу?
— Раз в два-три месяца стараюсь попасть в салон на ультразвуковую чистку лица, мне понравилась эта процедура, вот я ее и повторяю. Но обычно ухаживаю за собой дома: регулярно делаю пилинги и маски. Правда, не тканевые — мне некогда лежать в ожидании, пока все впитается, — а кремообразные: такую нанесла на лицо и делаешь что хочешь. Люблю и маски для волос, а в последнее время стала на ночь наносить на кончики масло.
«Среди косметических процедур мне больше всего понравилась ультразвуковая чистка лица. Теперь раз в два-три месяца стараюсь ее повторять»
— Раньше вы были блондинкой…
— Да, а теперь возвращаю натуральный цвет, отращиваю волосы. Честно говоря, блондинкой я не особо хотела быть. Но после расставания с мужем мне, как и многим девушкам, что-то хотелось в своей жизни поменять. Все почему-то начинают с цвета волос. Я сделала то же самое. И... испортила волосы. Они у меня раньше были совершенно шикарные, до пояса. В детстве вьющиеся, после родов — плотные и прямые. И вот я их покрасила. Случайно оказалась в салоне у незнакомого мастера, она что-то напутала: покрасила корни не в светлый, а в оранжевый, а длину вообще непонятно в какой. Мне делали смывку цвета, потом наносили другую краску... В общем, после этого мои волосы «сказали»: «Извини, но мы уходим». Теперь я их восстанавливаю. Основную длину, конечно, пришлось отрезать.
— Катя, у вас двое детей, а фигура девичья. В чем секрет?
— У меня слишком активный образ жизни. Часто меня спрашивают: «Как вы все успеваете?» А я отвечаю: «Мне очень надо». Раньше жила за городом, няни для сыновей не было, а я каждый день работала то в театре, то в кино. От такой жизни не поправишься! Хотя в еде я себя не ограничиваю: ем мясо, сладкое, мучное. Правда, порции небольшие, много я просто не съем. Стараюсь обходиться без вредной еды, потому что очень хочется понянчить внуков. В последние несколько лет в моей семье появилась традиция: вечернее чаепитие со сладостями. Но и от этого я не поправляюсь. Режима в питании, конечно, у меня нет. Ем, когда голодна или за компанию. А раньше мне даже хотелось немного набрать вес, чтобы иметь фигуру поженственнее. Я была слишком костлявая. Вот и заставляла себя есть. Но никаких заболеваний, типа булимии или анорексии, у меня не возникло. Потом жизнь стала спокойнее, все пришло в норму. Хотя я не могу сказать, что поправилась. До сих пор надеваю платья, которые носила в институте. Они висят у меня в шкафу в отличном состоянии, уверена, провисят еще много лет. И джинсы, в которых ходила в школу и в институт, тоже ношу. Мои размеры не изменились.
— Еще и спорт есть в вашей жизни…
— Да, спорт я люблю! У меня раньше был тренер, я занималась с ним пять лет. Сначала чуть ли не каждый день, потом перешли на два-три раза в неделю. Сейчас давно уже не тренируемся. Но то, чему он меня научил, я делаю самостоятельно. А еще хожу на все подряд групповые тренировки: йога, танцы, растяжка, аэробика, кардиотренировки. Мне очень нравится. Примерно три раза в неделю бываю в фитнес-клубе — для поддержания тонуса, никакой мышечной массы не наращиваю.
Гречневая лапша с креветками и овощами от Екатерины Директоренко
«Для двух порций отварите гречневую лапшу (400 г) в подсоленной воде до состояния аль денте (почти до готовности). В другой кастрюле в кипящей подсоленной воде с лавровым листом отварите креветки (500 г) в течение трех минут. Слейте воду. На сковороде в оливковом масле обжарьте мелко порезанный репчатый лук (1 шт.) и натертую на крупной терке морковь (1 шт.), а затем маленький кабачок (1 шт.), нарезанный соломкой. Добавьте к овощам лапшу и креветки, а также заправку кимчи и соевый соус. Можно также добавить немного порезанного маринованного имбиря. Все хорошенько перемешайте. Блюдо готово!»
