«15-минутная зарядка — кубики на животе»: Газманов раскрыл секрет идеальной фигуры

Артист обзавелся внушительным прессом после 40 лет.

Родион Газманов совсем скоро выпустит клип на песню «Отпусти». Трек написан во многом, благодаря личному опыту.

«Я потом три дня отходил в эмоциональном плане»,

— рассказал Родион в эксклюзивном интервью нашему порталу. Также артист рассказал, как изменилась его жизнь после 40 — в этом году он отметил юбилей.

«Во время пандемии я несколько раскис, даже немного поправился. И решил, что в моем возрасте, чтобы выглядеть хорошо и нравится себе в зеркале, необходимо работать над собой»,

— вспоминает Газманов.

В результате, певец не только похудел, но и обзавелся «кубиками» на животе. Каждый день он пробегает несколько километров, а еще у него есть волшебная 15-минутная гимнастика.

«Она такая интенсивная, что приравнивается к полутора часам занятий в спортзале»,

— говорит Родион.

К слову, бегать артист начал на спор.

«Поспорил, что буду пробегать каждый день хотя бы два километра, и слово сдержал»,

— говорит знаменитость.

Об этом, а также о младшей сестре, праздновании 40-летнего юбилея и другом вы узнаете, посмотрев видеоинтервью.  

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Гороскоп на неделю 6 — 12 мая для всех знаков зодиака
Полагаться на неделе вам предстоит главным образом на собственные силы. Заручиться поддержкой начальства или благосклонностью официальных инстанций будет весьма непросто. Однако и ваших собственных сил сейчас хватит на очень многое. Неделя в целом удачна, тем более что вы будете не только энергичны, но еще и невероятно красноречивы. Лучшие дни для вас — четверг и пятница.

Гороскоп на неделю Телец




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог