Три причины, по которым курица получается сухой при варке

Кулинар развеяла популярные мифы о готовке филе.
Евгения Масленникова
|
12 сентября 2025
Фото: 123RF/legion-media.ru

Автор Дзен-канала «Готовим с Калниной Натальей» развенчала популярные мифы о варке курицы и поделилась секретами, как сделать мясо сочным, нежным и ароматным, а не сухим и безвкусным.

Первая ошибка — считать, что нельзя опускать курицу в горячую воду, будто она «запечатывает» соки. На самом деле высокая температура сжимает белки, выдавливая сок наружу, из-за чего мясо становится уплотнённым и сухим. Чтобы курица была мягкой, варить лучше при 80–90 °C. 

Вторая ошибка — бояться солить мясо в начале, думая, что оно станет жёстким. Наоборот, соль разрушает белковые волокна, помогает удержать влагу, делает мясо мягче и вкуснее. Соль сначала вызывает выделение сока, но затем мясо впитывает солёную жидкость и аромат.

Третья ошибка — сразу вынимать курицу из бульона. Горячее мясо при резком охлаждении теряет влагу и становится «дубовым». Лучше дать мясу отдохнуть в бульоне — так оно впитает жидкость и останется сочным. Но не держите слишком долго — оно может стать водянистым и безвкусным.

Ключ к вкусной курице — медленный нагрев, своевременная соль и отдых в бульоне. Эти простые советы помогут сделать любое куриное блюдо настоящим домашним шедевром, пишет источник.

События на видео



Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая