«Пачка масла в день»: рацион молодой мамы от звезды сериала «СашаТаня»

Алина Ланина раскрыла секрет: как похудеть после родов.
Алина Ланина
Алина Ланина
Фото: Личный архив

Звезда сериала «СашаТаня», которая недавно стала мамой, рассказала о своих гастрономических пристрастиях во время беременности и после нее. «Пока я была беременной, мне не хотелось есть, а хотелось только спать, что только огурчики жевала, да водичку пила, что справедливость «догнала» после, — говорит Алина Ланина. — После роддома ела (нет, Алина, будь честна) «жрала» «сливочное крестьянское» ложками. Да, пачка в день. Потом к маслицу незаметно присоединился белый тёплый хрустящий багет. Потом и сыр подтянулся. Но тут я очнулась, засопротивлялась, и сыр на масло укладывала исключительно низкокалорийный «лёгкий».  Сейчас уже отпустило и, о чудо, заиграла новыми красками каша. Овсянка, гречневая, но фаворитка — пшенная. Варится, не переставая. На завтрак, обед и ужин.

Думаю открыть «Кашный ресторанчик» (над названием, конечно, надо ещё подумать). А лучше пойду, заполню анкету от нутрициолога. Думаю, именно её помощь помогла удержаться от преступного по отношению к туловищу чревоугодия во время беременности. Именно с этого и начинаю тернистый путь восстановления».

Мужской вопрос: что нужно знать о простатите и аденоме при встрече с ними
Каждый мужчина в своей жизни слышал эти 2 слова: простатит и аденома. Чаще всего — в кабинете специалиста, от друзей или в рекламе по телевизору. Заболевания рано или поздно приходят к большинству, но мало кто готов к этой встрече. Эта деликатная тема вызывает страх, недопонимание и стыд, заставляет откладывать визит к специалисту, усугубляя проблему.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая