Ягодно-йогуртовый десерт: рецепт лакомства для укрепления иммунитета от Сергея Малоземова
Фото: пресс-служба НТВ
«Рецепт недели на этот раз — ягодный! Получается яркое лакомство, похожее на мороженое. Сладкого мёда тут совсем немного. Поэтому перед нами та редкая сладость, которую смело можно назвать полезной», — говорит телеведущий и врач по образованию Сергей Малозёмов.
4 порции
10 мин + охлаждение
Ингредиенты
Свежие ягоды
(малина и клубника)
200 г
Йогурт
(белый)
240 г
Мёд
1 ч. л.
Орехи
(для украшения)
по вкусу
Сергей Малоземов
Фото: ПРЕСС-СЛУЖБА НТВ
Приготовление
1 шаг
Замороженную малину размять вилкой.
Фото: пресс-служба НТВ
2 шаг
Добавить натуральный йогурт и мёд.
Фото: пресс-служба НТВ
3 шаг
Нарезать клубнику и орехи.
Фото: пресс-служба НТВ
4 шаг
Залить йогуртовую смесь в форму с плоским дном.
Фото: пресс-служба НТВ
5 шаг
Украсить нарезанной клубникой, орехами и свежей малиной будущий десерт.
Фото: пресс-служба НТВ
6 шаг
Убрать в морозилку минимум на 6 часов. Готово!
Фото: пресс-служба НТВ
Приятного аппетита!
