Салат с авокадо, грейпфрутом и кешью: ЗОЖ-рецепт от Александры Новиковой

Свежий яркий хрустящий салат, который отлично подойдет как легкая закуска или гарнир к главному блюду.
Дмитрий Туницын
|
16 Января 2021
Салат с авокадо, грейпфрутом и кешью: ЗОЖ-рецепт от Александры Новиковой. фото
Салат с авокадо, грейпфрутом и кешью: ЗОЖ-рецепт от Александры Новиковой
Фото: издательство «КП»
1 порция
10 минут
356 Ккал

Ингредиенты

Авокадо
70 г
Сок лимона
(фреш лимона)
6 мл
Грейпфрут
(дольки)
50 г
Орех кешью
10 г
Салат Романо
45 г
Черри (помидоры)
20 г
Морковь
20 г
Гранат
(зерна)
10 г
Мята
(свежая)
5 г
Кинза
(свежая)
5 г
Грейпфрутовый соус
30 г

Приготовление:

Фото: издательство «КП»

1. Дольки грейпфрута нарезать кусочками, морковь — тонкой соломкой.

2. Авокадо нарубить произвольно.

3. Романо порвать руками на кусочки.

4. Перемешать все ингредиенты.

5. Посыпать кешью, измельченной мятой и кинзой

6. Украсить томатами черри и зернами граната.

7. Полить соусом.

Приятного аппетита!

Мужской вопрос: что нужно знать о простатите и аденоме при встрече с ними
Каждый мужчина в своей жизни слышал эти 2 слова: простатит и аденома. Чаще всего — в кабинете специалиста, от друзей или в рекламе по телевизору. Заболевания рано или поздно приходят к большинству, но мало кто готов к этой встрече. Эта деликатная тема вызывает страх, недопонимание и стыд, заставляет откладывать визит к специалисту, усугубляя проблему.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая