Фото: Fotodom.ru
Ингредиенты:
Клюквенный морс
1 стакан
Малина
или любые другие ягоды по вашему желанию
1/2 стакан
Банан
1 шт.
Йогурт
или кефир
1/2 стакан
Мёд
или другой натуральный подсластитель
1 ст. л.
Фото: предоставлено брендом «Фруктовый сад»
Приготовление:
1 шаг
Влить йогурт в чашу блендера.
2 шаг
Очистить банан.
3 шаг
Нарезать его на несколько кусочков.
4 шаг
Положить кусочки банана в чашу блендера.
5 шаг
Сверху всыпать свежие или замороженные ягоды.
6 шаг
Затем добавить мед.
7 шаг
Залить морс.
8 шаг
Взбить все ингредиенты на полной мощности, пока смузи не приобретет однородную текстуру.
9 шаг
Разлить смузи по стаканам и подавать к столу.
10 шаг
Готовый напиток можно украсить несколькими ягодками брусники.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
