Хумус из чечевицы с гренками и мандариновым соусом: рецепт от ведущей Лены Усановой

Мы предлагаем вашему вниманию рецепт «Хумус из чечевицы с гренками и мандариновым соусом» от ведущей шоу «Сделано со вкусом» Лены Усановой и шеф-повара Виктора Апасьева.
09 Мая 2015

Хумус из чечевицы с гренками и мандариновым соусом

Изображение не готово к отображению.
Необходимо выбрать область обрезки.

Ингредиенты:

• 200 г чечевицы

• 1 лимон

• 2 зубчика чеснока

• 1 ст. л. растительного масла

• 50 г кунжута

• 50 г шафрана

• 20 г кинзы

• соль и перец по вкусу

Для мандаринового соуса:

• 5 мандаринов

• 1 перец чили

• 2 ст. л. сахара

• 1 ст. л. растительного масла

• 50 г кинзы

Для гренок:

• 1 багет

• 1 ст. л. растительного масла

• 1 зубчик чеснока

• 50 г кунжута

• кинза

Приготовление:

Чтобы приготовить эту закуску, промытую чечевицу отправляем в кипящую воду. После того, как вода снова закипит, солим и перчим.

Через 5 минут снимаем с плиты и сливаем отвар в отдельную емкость. 

Готовую чечевицу превращаем в пюре с помощью блендера.

По мере взбивания добавляем отвар, лимонный сок, чеснок, кунжут и растительное масло.

Протираем получившуюся смесь через сито.

Для соуса отжимаем сок из 5 мандаринов. Выливаем его в сковороду, добавляем сахар и варим, постоянно помешивая.

Следом отправляем в смесь нарезанный чили перец, затем кинзу.

Чтобы приготовить гренки, нарезанный багет поливаем растительным маслом, посыпаем кунжутом и дольками чеснока.

Запекаем в духовке при температуре 180 градусов около 7 минут.

Готовые гренки смазываем растительным маслом и украшаем кинзой. 

Посыпаем шафраном и кинзой. 

Поливаем готовый хумус острым мандариновым соусом. 

Подаем вместе с гренками.

Лена Усанова
Ведущая Лена Усанова в новом шоу «Сделано со вкусом» на канале ТНТ
Фото: предоставлено ТНТ\фотограф Александр Усанов

Приятного аппетита!

Как правильно обрезать кусты малины в октябре — увеличите урожай в 4 раза
Многие дачники сталкиваются с проблемой слабого плодоношения малины в сезон. Автор Дзен-канала «Хозяюшка» открыла многим глаза на важность осенней обрезки кустов, которая напрямую влияет на объем урожая.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая