Банановые оладушки: рецепт блюда для здорового завтрака

Как приготовить пышные банановые оладьи на кефире в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото.
Банановые оладушки: рецепт блюда для здорового завтрака. фото
Банановые оладушки: рецепт блюда для здорового завтрака
Фото: предоставлено издательством «ХлебСоль»

«Эти оладушки можно испечь привычного размера, тогда просто выкладывайте тесто на сковороду ложкой, а еще их можно сделать крохотными и подавать, насыпав в тарелку. Для второго варианта вам понадобится пластиковый дозатор для жидкостей, чаще всего его используют для растительного масла или соусов. Перелейте в него готовое тесто и капайте на сковороду, выпекая маленькие оладушки», — говорит фудблогер Олеся Куприн.

10 порций

Ингредиенты

Банан
200 г
Сахар
50 г
Яйцо куриное
1 шт.
Кефир (3.2%)
230 мл
Разрыхлитель для теста
5 г
Пшеничная мука
150 г
Масло
(для жарки)
по вкусу
Сливочное масло
(для подачи)
по вкусу
Мёд
(для подачи)
по вкусу
Приготовление

1 шаг

Банан должен быть полностью спелым и мягким, соедините его в миске с сахаром, яйцом и кефиром и пробейте до полного объединения погружным блендером.

Фото: предоставлено издательством «ХлебСоль»

2 шаг

Затем просейте в массу муку с разрыхлителем и перемешайте до однородности. Разогрейте сковороду на среднем огне, смажьте ее маслом и выпекайте оладушки такого размера, какой вам больше всего нравится.

3 шаг

Обжарьте оладушки с двух сторон до готовности. Подавайте горячими, с кусочком сливочного масла, полив сиропом или медом. Такие оладушки можно подавать, залив их молоком или йогуртом, как гранолу.

Приятного аппетита!
События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram



Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог