Алина Ланина: «Вот он, тот самый момент, счастливый билет в моих руках, мне бы начать прыгать от радости, а я — в слезы»

Я не карьеристка, но чахну без работы. И убеждена, что детям важно, чтобы мама была еще кем-то,...
Алина Ланина и Себастьян Сисак
«У меня тренировки занимали шесть часов в день. Кроме этого пришлось сесть на низкоуглеводную диету, чтобы «подсушиться», создать мышечный рельеф». Алина Ланина и Себастьян Сисак в фильме «Защитники», 2017 год
Фото: кинокомпания Enjoy Movies

Единственной историей, которую она досмотрела до конца, стали «Защитники». И только потому, что это боевик, я там супергероиня и мочу врагов направо и налево. Работать было интересно. Восемьдесят процентов съемок проходило на хромакее. Перед этим актеры три месяца готовились, набирали необходимую физическую форму. У меня тренировки занимали шесть часов в день. Кроме этого пришлось сесть на низкоуглеводную диету, чтобы «подсушиться», создать мышечный рельеф. Никогда не забуду, как однажды приехала на тренировку и не было сил выйти из машины — сидела и плакала.

— В одном интервью сказали, что вы «долюбленный» ребенок, что родители дали вам достаточно любви и нежности, чтобы во взрослой жизни чувствовать себя уверенно. Как вас воспитывали?

— У меня есть знакомая — психотерапевт. Она часто предлагала: «Садись, мы с тобой поработаем. Посмотрим по самооценке, по эмоциональному портрету, какие травмы есть». Однажды я согласилась. В результате самооценка нормальная, травм нет. Наверное, это потому, что я действительно «долюбленная». Родители меня очень любят.

Мама и папа развелись, когда мне было шесть лет. Я помню, как папа уходил, со всеми вытекающими последствиями. Но моя мама каким-то неведомым для меня образом, без психологов и умных книжек на полках, не совершила ни одной ошибки. Я никогда ничего плохого не слышала про своего отца, мне давали столько времени общаться с папой, сколько я хотела. И когда появился отчим, меня никто не заставлял называть его папой, я его всю жизнь зову по имени.

Меня никогда не били, не ставили в угол. Максимум, чем мама меня наказывала, это домашний арест. Когда в переходном возрасте я вытворяла какие-то вертуля, мама лишала меня возможности выходить на улицу. Во всех сложных ситуациях со мной разговаривали, старались все объяснить. А тогда говорить с детьми на равных было не принято. Меня научили думать, анализировать, взвешивать перед тем, как что-то сделать.

Мой сын ласковый и нежный парень, все понимает и быстро обучается. И такого ребенка невозможно бить, ругать, наказывать. В нашем доме принято все объяснять, нельзя просто сказать нет. Нужно объяснить, почему нельзя: «Нет, тебя ударит током», «Нет, это не твоя вещь». Это, конечно, утомляет, но зато работает на перспективу. Сын в этом плане смышленый парень, все запоминает, а потом еще всем остальным расскажет, почему это — нет. Мы за уважение к чувствам, эмоциям, одного «проплакаться» не оставляем. Но мы также выступаем за наличие границ и правил. И они не меняются ни при каких обстоятельствах.

Есть правило «первого слова». Если один из взрослых в моменте что-то разрешил или запретил, пообещал мультик после обеда, а второй не согласен, то мы уже не меняем правило перед ребенком, не подвергаем сомнению авторитет друг друга. Также есть правило «позиция взрослого». Ты всегда остаешься взрослым, даже когда ребенок неуправляем, в истерике. Деструктивно скатываться в его состояние и тоже начинать орать, раздражаться в нашей семье недопустимо.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Как быстро научиться работать с нейросетями — перестанете получать белиберду в ответ
Те, кто только начинает работать с нейросетями, часто сталкиваются с одной и той же проблемой: вводят запрос, а в ответ получают вовсе не то, что ожидали. В итоге появляется ощущение, что ИИ бесполезен. Однако всё дело в нескольких частых ошибках, которые совершают пользователи.

Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая