Полная версия сайта

Ирина Лачина: «На бананах я поправилась на шесть килограммов за неделю»

Ирина Лачина рассказывает о гимнастике для ленивых и о том, как правильно выбрать крем.

Ирина Лачина с дочерью

— Ирина, вы так молодо выглядите! Поделитесь вашими секретами ухода за кожей.

— Генетика пока позволяет мне обходиться без аппаратных процедур. Летом я пользуюсь увлажняющими кремами для лица и кожи вокруг глаз, зимой — питательными. Если нет съемок, вообще не крашусь. А если все-таки приходится гримироваться, вечером умываюсь пенкой, а потом протираю лицо мицеллярной водой — это отличное очищающее средство. Выбирая крем, я всегда внимательно читаю этикетки. Например, существуют минеральные масла, производимые из нефти. И они могут присутствовать в дорогих кремах и даже детской косметике. Разумеется, такие средства я не покупаю. Очень важен и порядок перечисления ингредиентов. По правилам, чем раньше в списке указан компонент, тем больше его доля в составе крема. Возьмем, к примеру, средства с гиалуроновой кислотой. Где-то она будет стоять на первом месте, где-то на пятом, то есть ее будет очень мало. Но на всех коробочках будет написано одно и то же: «Крем с гиалуроновой кислотой». А еще я отдаю предпочтение разным производителям в зависимости от времени года. В моем случае израильская косметика особенно эффективна летом, а вот зимой она почти не работает. Японская, напротив, хороша в прохладную погоду.

— Вы, как актриса, ведете очень насыщенную жизнь. Есть ли у вас испытанный способ быстро восстановить силы? Может, спа-салоны?

— В этом году мы с дочкой отдыхали в Юрмале и попробовали лимфодренажный массаж, когда тебя до груди одевают в специальный комбинезон и путем последовательных сжатий «разгоняют» кровь и лимфу. Также я поддерживаю организм в тонусе с помощью таблеток из спирулины — это водоросль, содержащая множество полезных микроэлементов. Она же помогает мне переносить простуды и быстро восстанавливать иммунитет. А вообще, для меня лучшая косметическая процедура — это сон. Если систематически не высыпаться, никакие инъекции красоты не уберут морщинки и синяки под глазами.

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Рейтинги

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
  • Platonova_N

    #
    Так, мне надо есть бананы, как раз кг 10 набрать бы не мешало. Сейчас много чем занимаюсь относительно себя, даже для роста волос купила серию Luxurious Magic Glance, сейчас буду бананы есть для роста веса)))

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение



    Войти как пользователь

    Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
    или