Глядя на британскую актрису и модель Элизабет Херли, не скажешь, что ей 53 года. Она не выглядит хуже, чем 25 лет назад. В 1994 году она пришла на премьеру фильма «Четыре свадьбы и похороны», чтобы поддержать своего тогдашнего бойфренда Хью Гранта (они были парой 13 лет и встречались до 2000 года). И выглядела в своём чёрном наряде с вырезами и декоративными булавками от Versace так эффектно, что когда появились фотографии с премьеры, этот look обсуждался модницами самых разных стран. А спустя четверть века американский журнал Harper’s BAZAAR подготовил для поклонниц актрисы сюрприз: в апрельском номере Элизабет Херли примерила тот же образ, который так поразил воображение современниц.
Сама актриса вспоминает о весне 1994-го: «Мне срочно нужно было найти платье для премьеры Хью, а в те дни я понятия не имела о моде. Я помню, как это платье для меня буквально «выудили» из белого пластикового пакета. Я взяла его домой, сделала себе прическу и макияж, сражаясь с Хью за зеркало...»
С тех пор она снялась во множестве фильмов, основала собственную кинокомпанию и сайт своей дизайнерской одежды, родила сына Дэмиана (от бизнесмена Стива Бинга), которому сейчас 16 лет, стала крестной мамой Бруклина и Ромео - сыновей Виктории и Дэвида Бекхэмов... Но её фигура круче, чем у многих молодых девушек. Ее секретами красоты интересуется весь мир. И она не скрывает, охотно рассказывает, что делает для того, чтобы выглядеть, как в молодости.
Её утро начинается с большого стакана теплой воды. Она принимает холодный душ (и прежде чем это сделать, наносит на тело скраб). Каждый день делает упражнения на пресс и приседания. Её диета исключает сладкое, мучное, макароны, сыр, жареную пищу. Вместо фруктов (вздувающих, по её мнению, живот) она советует есть овощи. Овощной суп — это вообще идеальная для стройности пища. «Чтобы скинуть несколько килограммов, я выпиваю не менее шести чашек чая в день».
Чизкейк или зефир она себе может позволить, но прежде обязательно выпьет бутылочку воды.
Актриса держит дома собак. «Если вы хотите похудеть, заведите собаку. Я каждый день бегаю в парке со своими питомцами. Эти полчаса могут заменить любой фитнес-зал».
А для хорошего настроения по вечерам она наполняет ванну водой с солью Мертвого моря, зажигает свечи — и полчаса лежит в комфортной воде, читая книгу»
Правила Элизабет вроде бы просты. Но их надо соблюдать постоянно — и тогда время перестанет отражаться на лице, фигуре, здоровье...
