Ирина Сашина после каникул в Грузии села на диету

Телеведущая призналась, что после поездки в хлебосольную страну ей пришлось устроить разгрузочные дни на кефире.
7days.ru
|
20 Января 2022
Ирина Сашина с дочкой
Ирина Сашина
Фото: личный архив

Новогодние праздники ведущая утренней программы «Настроение» на ТВ Центре Ирина Сашина провела в Грузии с семьей. Выбор страны был неслучаен: супруг Ирины Александр родился в Тбилиси, жил там до пяти лет, и с тех пор, как уехал оттуда с родителями, больше ни разу не был. Поездка в Грузию была давней мечтой семьи телеведущей. Её свекровь, когда была жива, регулярно туда ездила. И в память о ней Ирина с супругом и четырьмя  детьми решили посетить её любимые места. 

«Я слышала много отзывов о том, что в Тбилиси красиво, но не ожидала, что настолько! — поделилась Ирина с 7Дней.ru. — Тбилиси нас потряс! Красотой и величием, историей и современностью. Это город контрастов, где трущобы соседствуют со стильными современными зданиями. 

Ирина Сашина в Грузии
Ирина Сашина
Фото: Личный архив
Ирина Сашина с дочкой
Ирина Сашина
Фото: личный архив

Здесь удивительная атмосфера гостеприимства и радушия,  и при этом все очень расслабленные, что на сервисе тоже сказывается. И, конечно, там очень вкусно! Хинкали, хачапури, сациви — остановиться было невозможно!»

Телеведущая призналась, что из отпуска привезла не только множество ярких впечатлений, но и пару лишних килограмм. И сразу по возвращению в Москву пошла в свой любимый тренажёрный зал. А дома ежедневно звезда стоит в планке и делает «мостик». Ещё один лайфхак от Ирины Сашиной, как сбросить лишнее после новогодних застолий — это разгрузочные дни на кефире. 

Ирина Сашина в Грузии
Ирина Сашина
Фото: Личный архив

«Кефирный детокс позволяет за пару дней потерять от одного до трёх килограммов, — рассказала Ирина. — Правда, это нелегко, это настоящееиспытание для организма. И находясь в состоянии стресса, он начинает сжигать жировые запасы, за счет чего человек и худеет. Кефир позволяет эффективно сбрасывать лишний вес благодаря тому, что в его составе содержится много белка, но при этом почти отсутствуют углеводы». 

Помимо Тбилиси во время грузинских каникул телезвезда с семьёй также побывала на горнолыжном курорте в Гудаури. 

Ирина Сашина в Грузии
Ирина Сашина
Фото: личный архив

«Подъёмники и склоны там отличные, много трасс и есть возможность для фрирайда, — поделилась Ирина. — Правда, инфраструктура пока не очень развита. 

Но аппартаменты и отели строятся, рестораны открываются. Думаю, через пару лет там вообще будет здорово!»

Ирина планирует обязательно вернуться в Грузию, чтобы полетать на параплане над Казбеком и полюбоваться красотой местной природы с высоты птичьего полёта.

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Ретроградный Меркурий расставил капканы: как сократить риск фатальной ошибки с 27 марта
В начале второго весеннего месяца Меркурий снова идет на попятную, путая планы и провоцируя конфликты между близкими людьми. Во время ретроградности планеты не стоит начинать новых проектов, а также вести важные переговоры. Подписание документов и вообще посещение государственных инстанций лучше отложить на потом.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог