«Согрешила»: Яна Рудковская решила жёстко наказать себя

Бизнесвумен предложила поддержать её.
21 Апреля 2020
Яна Рудковская
Яна Рудковская
Фото: Личный архив

Яна Рудковская начала набирать лишние килограммы, сидя дома на самоизоляции. Она призналась, что последние дни нарушала правила правильного питания и позволяла себе лишнее. Теперь она взялась за голову и села на жёсткую диету.

Она рассчитывает продержаться на кефире и минеральной воде в течение двух суток. Такие эксперименты, стоит отметить, нужно проводить только с разрешения лечащего врача. При некоторых заболеваниях такая голодовка принесёт только вред. Рудковская, впрочем, знает, какие диеты ей подходят, а какие нет.

«Грешила эти дни и ела. Сегодня только кефир. Был, правда, транзишин к семейному холодильнику, но выстояла и допила свой кефир! Больше не подхожу, а обещаю 48 часов сидеть на кефире и минералочке», — поставила себе цель Рудковская.

Пандемия, между прочим, нанесла серьёзный урон по доходам продюсера. Запланированные шоу Евгения Плющенко в Европе и Азии были сорваны, также, как и концерты Димы Билана. Но Рудковская не унывает и снимает дома забавные челленджи с мужем и сыном. Кстати, семилетний Саша не прервал тренировки на время самоизоляции.

Как правильно обрезать кусты малины в октябре — увеличите урожай в 4 раза
Многие дачники сталкиваются с проблемой слабого плодоношения малины в сезон. Автор Дзен-канала «Хозяюшка» открыла многим глаза на важность осенней обрезки кустов, которая напрямую влияет на объем урожая.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая