Анна Седокова похвасталась в соцсетях своим постройневшим образом на фото и рассказала, как ей удалось достичь столь впечатляющих результатов за несколько месяцев. Действительно, еще летом артистка проигрывала своему мускулистому и молодому мужу Янису Тимме по всем фронтам.
Она и сама прекрасно это понимала, а потому взяла себя в руки и пустилась в похудательный марафон после одной очень показательной фотографии на отдыхе. Весила тогда певица 72 килограмма при росте 170 сантиметров.
«Когда я посмотрела в телефон я словно очнулась. Что стало с моим прессом. Откуда этот живот? Миллион вопросов к себе и ни одного ответа»,
— рассказала Седокова в своем Telegram-канале. Понятно, что после увиденного она впала в депрессию вплоть до панических атак.
И вот теперь новый снимок, где Аня изогнулась в черном облегающем комбинезоне, подчеркивающим ее стройность.
«Многое ушло. Тело вернулась. Мозги встали на место. Я знаю, что эти фото разлетятся по пабликам. Но мне важно показать, что даже за несколько месяцев можно выйти из сложной ситуации, если реально захотеть и все правильно делать»,
— поделилась обновленная Седокова.
Она не стала скрывать рецепт своего похудения. Все просто — меньше ешь и больше двигайся. За сутки артистка проходила по 12 тысяч шагов и исключила из рациона белый рис. Именно его она считает виновником своих лишних килограммов.
«Решила съесть шесть суши вечером, и просто плюс 700 граммов на весах»,
— высказала обвинение рису звезда в соцсетях.
Зато теперь все у нее хорошо. И больше худеть она не собирается. Вот только поработает над мышцами и подтянет то, что обвисло.
