В соцсети завирусился тренд о завораживающей молодости миллениалов, например, если их сравнивать с зумерами. Однако, однозначно сказать, что население в глобальном масштабе молодеет, наука пока не может, говорит Мария Сметанина, терапевт, профпатолог КДЦ РУДН.
«Развитие медицины в целом, а также пластической хирургии и косметологии позволяет пациентам дольше сохранять молодость кожи и здоровье организма, — объясняет эксперт RT. — Омолаживающие процедуры стали более доступными и эффективными. Кроме того, сегодня больше возможностей для правильного питания и занятий спортом. Все это способствует улучшению общего состояния здоровья и внешности людей».
Свою роль играет и психологический фактор. Если человек чувствует себя молодым, энергичным, то и окружающие воспринимают его именно так, продолжает врач.
Специалист отмечает, что представители поколения Z зачастую ведут менее здоровый образ жизни: мало спят, курят, злоупотребляют алкоголем и неправильно питаются — все это сказывается на их внешности.
Юлия Акимкина, к.п.н., клинический психолог, преподаватель кафедры психологии и педагогики РУДН добавляет, что зумеры к тому же более расслаблены по жизни — выбирают бодипозитив, принятие себя, удобный свободный оверсайз в одежде. Миллениалы в этом плане ориентируются на более классические стандарты красоты, если сравнивать с современными трендами.
«Стареть без стресса возможно, если сохранять жизнелюбие, продолжать развиваться, признавать свои достижения и воспринимать возраст как новую главу жизни — время заботы и повышенного внимания к себе», — заключает психолог.
