Ольга Бузова показала, как борется с целлюлитом

Этот фирменный сет может делать дома каждая девушка.
20 Августа 2019

Про Ольгу Бузову можно говорить разное, в том числе «проехаться» по ее вокальным данным и тому, как она ведет эфиры. Но одного у Бузовой не отнять: она грамотно занимается своим телом, у нее хорошая фигура, накачанный пресс и нет ни единого намека на целлюлит.

Все потому, что Ольга не забывает о фитнесе даже на отдыхе, где рядом нет личного тренера и спортзала. Бузова всегда берет с собой фитнес-резинку, которая заменяет ей сразу несколько тренажеров.

Фитнес-сет с этим помощником она показала подписчикам. Резинка, как экспандер, создает сопротивление, поэтому упражнения с ней, особенно на ноги, помогают прокачать мышцы задней и передней поверхности бедра, ягодицы и избавиться от целлюлита.

Ольга показала в видео целый комплекс для борьбы с этой проблемой. Также она призналась, что использовала в нем и фирменные упражнения Синди Кроуфорд, по видео которой она занималась с 13 лет.

Не забыла Бузова и про упражнения на пресс, а также грудь, спину, и продемонстрировала, как делать растяжку после всех подходов. Теперь фолловеры ждут фирменные онлайн-тренировки от Ольги.

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Таро-гороскоп на апрель 2024 года для всех знаков зодиака
Апрель станет непростым месяцем. С первых дней Меркурий развернется и пойдет в обратном направлении, поэтому многие знаки окажутся перед выбором или их дела начнут буксовать. Каждому представителю зодиакального круга не помешает помощь или хотя бы совет. Карты Таро укажут правильный путь для каждого, с этими рекомендациями вы сможете избежать проблем и даже выбиться в лидеры.

Таро-гороскоп на апрель 2024 Овен




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог