Полная версия сайта

Наташа Королева занимается на тренажере для космонавтов

Наташе Королевой в последнее время очень нравится тренироваться на специальной вибрирующей платформе.

Наташа Королева

Певица и телеведущая Наташа Королева перепробовала самые разнообразные виды спорта — от йоги до пилатеса. В последнее время звезде очень нравится тренироваться на специальной вибрирующей платформе. Изначально она предназначалась для реабилитации космонавтов, а потом стала применяться и в фитнесе.

«Ты выполняешь вроде бы простые движения, но благодаря постоянному сотрясению тела эффективность упражнений повышается в тридцать раз! Кроме того, задействованы все группы мышц», — рассказала Королева в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней».

В тему: Наташа Королева и Сергей Глушко отмечают стальную свадьбу

По словам Наташи, она занимается на этом тренажере в фитнес-клубе, хотя друзья певицы хотели подарить ей эту платформу. Но она сказала: «Не надо, сначала похожу в зал, а дальше посмотрим». И пока Королева довольна результатом.

«Тренер расписал мне программу на сорок минут, где есть и разогрев, и основная часть, и растяжка, и релакс. Причем занимаюсь я не с утра, а во второй половине дня, когда организм наиболее активен», — поделилась певица. Читайте далее>>

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Рейтинги

В каком фильме лучшая роль Натальи Гундаревой?
Труффальдино из Бергамо (1976)
8349
13%
Осенний марафон (1979)
4574
7%
Однажды двадцать лет спустя (1980)
16403
25%
Хозяйка детского дома (1983)
6961
11%
Одиноким предоставляется общежитие (1983)
29713
45%
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или