Наталья Громушкина полтора года назад родила дочку, однако до сих пор не может избавиться от десяти лишних килограммов. Звезда даже обратилась в институт питания, но ей дали только две рекомендации: побольше пить воды и поменьше есть соленого. Разгрузочные дни актриса считает для себя неэффективными, зато иногда устраивает себе «угольные диеты».
«Время от времени я очищаю организм с помощью обычного активированного угля. С утра развожу его в воде из расчета одна таблетка на десять килограммов веса, выпиваю и потом в течение дня тоже пью много воды и ем только легкую пищу — творог, кефир», — поделилась Наталья в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней».
В тему: Наталья Громушкина впервые вышла в свет после родов
По словам Громушкиной, результат от такой диеты будет заметен уже через пять дней: улучшится цвет лица, очистится кишечник, а заодно и несколько килограммов уйдет.
В то же время актриса подчеркнула, что это скорее способ экспресс-похудения. Звезда не рекомендует придерживаться такого рациона дольше пяти дней. Читайте далее>>
