Полная версия сайта

Кожевникова шокировала фотографией до похудения

Актриса показала, как выглядела на последнем месяце беременности.

Мария Кожевникова Мария Кожевникова

Мария Кожевникова решила показать своим сомневающимся фанатам как выглядела во время беременности, когда поправилась аж на 40 кг! Актриса опубликовала в своем личном блоге фотографию, где она сидит под елочкой за 4 недели до родов.

«Правда, здесь только 35 лишних килограммов, — поделилась Мария. — Но, несмотря на вес, мне так спокойно и благостно!»

Фотография вызвала необычайный ажиотаж в комментариях. Маше писали: «Молодец!», «Я в шоке!», «На вас надо равняться всем мечтающим похудеть!»

И правда, несмотря на то, что какие-то лишние килограммы «остались» в роддоме, после родов Марии пришлось провести невероятно трудную работу по превращению себя в стройную красавицу, какой мы привыкли видеть ее на экране.

В первую очередь, Мария обратила внимание на то, что и сколько она ест. Актриса уверена, что ходить за продуктами нужно только на сытый желудок. Так можно избежать ненужных покупок. По мнению звезды, не стоит задерживаться возле полок с соблазнительными упаковками от известных брендов. Нужно покупать только свежие и полезные продукты для блюд на обед: рыбу, мясо, птицу. А на рынке Кожевникова рекомендует брать самые «кривые» и некрасивые овощи и фрукты: они содержат меньше «химии». «Овощи, фрукты и орехи, — говорит Маша, — вполне способны заменить потребность в углеводах, которую раньше, возможно, вы реализовывали за счет тортов, пирожных, выпечки и прочих пищевых наркотиков».

Также Кожевникова ежедневно проводила по несколько часов в спортзале. Ей не нужно было куда-то ехать, потому что в ее доме есть свой отлично оборудованный зал. Актриса могла спокойно уложить сыновей — старшего Ивана и новорожденного Максима, и отправиться заниматься.

Последние же лишние килограммы Мария сбросила во время изнуряющих тренировок при подготовке к шоу  «Без страховки», которое только что стартовало на Первом канале

А в конце прошлой недели актриса блеснула своим шикарным видом на церемонии «Золотой орел». Для премии она выбрала черное платье с откровенным вырезом, в котором произвела настоящий фурор. Кстати, Кожевникова победила в номинации «Лучшая женская роль второго плана» за фильм «Батальонъ» Дмитрия Месхиева.


Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или