Кардиолог объяснил, почему одна чашка кофе в день полезнее, чем две

Популярный бодрящий напиток таит в себе много нераскрытых секретов.
Ксения Яснова
|
28 Сентября 2024
чашка кофе
Фото: freepik.com

Кофеманы могут праздновать победу, их любимый напиток признан полезным для здоровья. Китайские ученые, старательно изучившие свойства кофе, доказали, что он снижает риск деменции и нагрузку на сосуды при гипертонии. 

При этом все тайны бодрящего напитка экспертами до конца не изучены, так же как и его воздействие на организм человека. Пока раскрыто всего 16% секретов кофе, признают медики.

«Одним из полезных свойств является улучшение мозгового кровообращения. Абсолютно доказано, что он улучшает кровообращение в головном мозге, а это приводит к тому, что клетки не испытывают ишемию», 

— пояснил врач-кардиолог Андрей Кондрахин.

И все благодаря наличию в кофе кофеина, который положительно влияет на кровообращение и тем самым обеспечивает нормальное питание всем клеткам организма, включая главный координирующий орган центральной нервной системы.

«Также фитонциды, антиоксиданты, поэтому вот эти ароматические масла действительно улучшают кровообращение головного мозга», 

Он не запрещает своим пациентам пить кофе, но речь идет об адекватном потреблении. Если чашка с утра пойдет только на пользу, добавив бодрости, то две-три и больше не принесут ничего кроме вреда.




Новости партнеров



Звезды в тренде

Агата Муцениеце
актриса, модель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая