Глафира Тарханова выглядит прекрасно. Но, как и любая женщина, старается себя еще больше усовершенствовать.
Ради этого Глафира решилась на экзекуцию в спа-клинике.
«Мое тело в шоке! — призналась актриса. — Лимфодренажный массажный аппарат — это что-то. Интенсивные ощущения, и очень болезненные, признаюсь, там где есть лишнее. Над этим придется работать. Потом еще был контрастный душ с разных сторон: то ледяная, то горячая. Экзекуция! Зато потом возникает полное ощущение, что похудела».
Еще актриса освоила скандинавскую ходьбу. «Палки подбираются по росту, в локте рука чуть разогнута. По правилам, палка ставится на середину шага. Такая ходьба дает нагрузку на плечевой пояс, то есть нагружаются руки и плечи, разгружаются колени».
Кстати, недавно Тарханова решила сесть на диету и результатом поделилась с подписчиками.
Актриса опубликовала видео, где старательно втягивает щеки, чтобы подчеркнуть, насколько похудело ее лицо. «Человек-треугольник! Это я! Я на жесткой диете, отказалась даже от любимых булочек с корицей. Худеть дальше?» — обратилась за советом к поклонникам Тарханова.
«Дальше худеть не нужно, все у вас отлично!», «Глафира, вы совсем тоненькая. Не худейте, берегите иммунитет! Сейчас главное — не заболеть!» — разволновались за актрису поклонники.
К слову, свою натуральную красоту Глафира унаследовала от мамы. Как раз на днях актриса поделилась несколькими семейными снимками — у главной женщины в её жизни был день рождения. Незадолго до этого Тарханова рассекретила свою младшую сестру Иларию, которая, кстати, тоже учится на актрису. А вот своих сыновей от Алексея Фаддеева она старательно прячет от публики.
