Современные люди пьют мало обычной воды, заменяя ее другими напитками: кофе, чаем, соком, алкоголем, колой и т.д. Это приводит к обезвоживанию, об этом говорит Виген Малхасян, профессор, уролог, онколог в беседе с «Доктором Питером».
Когда воды в организме недостаточно, кровь становится густой, что создает повышенную нагрузку на почки и сердечно-сосудистую систему. В свою очередь снижение объема циркулирующей крови может привести к снижению артериального давления и учащенному сердцебиению.
Моча становится более концентрированной, темной, что может привести к образованию камней в почках. А еще дефицит жидкости способствует формированию запоров.
Также обезвоживание приводит к уменьшению слюно- и потоотделения, в результате человек испытывает жажду, отмечается сухость кожи, слизистых, ощущается постоянная жажда.
Самочувствие тоже страдает: преследуют головные боли и головокружение, усталость, раздражительность, нарушение концентрации и недостаток энергии. Может быть ухудшение памяти, спутанность сознания.
Если вы подозреваете у себя хроническое обезвоживание, то следует обратиться к врачу. Он оценит тургор кожи, состояние слизистых оболочек, измерит артериальное давление и пульс, направит на анализы. Среди них: общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, анализ на осмолярность крови и мочи.
Сред инструментальных исследований:УЗИ почек и мочевого пузыря позволяет оценить размеры органов, состояние чашечно-лоханочной системы, обнаружить наличие мочевых камней, измерить объем остаточной мочи. ЭКГ (электрокардиография) помогает выявить аритмию, связанную с нарушением водно-электролитного баланса.
