Фото: предоставлено Каналом Disney!
Ингредиенты:
Клубника
замороженная
200 г
Дыня
100 г
Клубника
100 г
Молоко (0.0%)
или несладкого йогурта
100 мл
Банан
2 шт.
Голубика
50 г
Приготовление:
Фото: предоставлено Каналом Disney!
1 шаг
Нарежьте клубнику тонкими ломтиками.
2 шаг
Чайной ложкой вырежьте кусочки из мякоти дыни.
3 шаг
С помощью миксера перемешайте замороженную клубнику, бананы и обезжиренное молоко или несладкий йогурт до однородной консистенции.
4 шаг
Перелейте смесь в красивую чашку.
5 шаг
Украсьте смузи голубикой, кусочками клубники и дыни.
6 шаг
Поместите блюдо в холодильник на 15 минут.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
