Прошлое – важная часть жизни каждого человека. Это наш опыт, впечатления, моменты, которые связаны с разными людьми и ситуациями. Именно наше прошлое формирует, кто мы есть сегодня. Нередко прошлые ситуации могут заставлять нас регулярно оглядываться назад и сожалеть о содеянном или, наоборот, о том, что мы не сделали, особенно если речь касается любви и отношений. Почему так происходит, сейчас попробуем разобраться.
Считается, что возвращаться мысленно в прошлое любят те, кто недоволен своим настоящим. К недовольству прибавляются приятные воспоминания, а также страх неопределенности, и медленно, но методично рождается ощущение того, что надо срочно туда, где было хорошо и знакомо. «Хорошо», правда, является относительным понятием в этот момент, так как наша память очень избирательна.
Мозг запоминает и обрабатывает большое количество информации и сигналов и запоминает то, что ему важно и приятно, негативную и ненужную информацию он отсекает, активируя таким образом защитный механизм от травмирующих или неприятных событий. Именно поэтому даже после тяжелых расставаний через время пары помнят в основном только положительные моменты от пребывания вместе.
Желание вернуться к прошлым отношениям появляется также в случае, когда сердце еще не занято, нового партнера пока не появилось, а эмоциональный вакуум настолько велик, что мысленно вы возвращаетесь в то время, когда эти отношения были.
Достоинства и сильные качества также нередко служат причиной сожалений о том, что отношения в один момент дали трещину. Особенно если на фоне бывшего избранника новые явно проигрывают.
Причины расставаний бывают разные, однако объединяет их одно – невозможность прийти к общему решению и некомфортное пребывание в отношениях одного или обоих партнеров. Отсутствие взаимопонимания, нежелание идти на компромиссы, предательство, несовпадение увлечений/достижений, обесценивание и т.д. У каждой пары своя история и свои пути выхода или, наоборот, тупика. И возвращаясь мысленно или физически к человеку, с которым вам когда-то было плохо, стоит обязательно держать эту мысль в голове. Минутная слабость или ностальгия может быть искаженным желанием, за которым кроется страх одиночества или склонность к невротическим отношениям.
Всегда помните, если в отношениях...
- вам было плохо (часто);
- вас не слышали/вы не прислушивались;
- ничего не менялось, несмотря на разговоры;
- вы не любили/не испытывали чувств
- вас оскорбляли/обижали/применяли силу;
- ваша связь не имела перспектив развития.
Оглядываясь на свои прошлые отношения, очень важно не забывать о том, что являлось главной причиной вашего расставания. Если оба партнера готовы меняться и стремиться изменить сложившуюся ситуацию, тогда отношения можно возродить. Но если никому кроме вас это не надо, тогда стоит перевернуть эту страницу и начать смотреть в будущее без оглядки.
