Полная версия сайта

Стас Костюшкин рассказал, как добиться идеального пресса

Певец дал несколько советов для своих подписчиков.

Стас Костюшкин

Спортивная фигура Стаса Костюшкина мало кого может оставить равнодушным. Большинство девушек мечтают оказаться на месте его супруги, а мужчины бьются в тренажерном зале в отчаянной попытке «догнать» певца. Стас решил немного сжалиться над сильной половиной человечества и приоткрыл завесу своих тренировок.

Как оказалось, первое и самое главное, что нужно сделать человеку, который мечтает о рельефном прессе — забыть о существовании сладостей. Костюшкин, по его собственному признанию, уже много лет в глаза не видел конфет. В это трудно поверить, но именно благодаря отказу от сахара, Стасу вполне достаточно только одной тренировки на пресс в неделю. Кроме этого, за счет правильного питания у него освобождается драгоценное время на семью, которое он мог потратить на сжигание лишних калорий от вредной пищи.

Между тем, не так давно Стас и его жена Юля удостоились почетной награды. Супруги одержали победу в номинации «Пара года» в рамках церемонии награждения Fashion Summer Awards 2016. Семья Костюшкиных по праву считается примером для подражания. Супруги не только вместе воспитывают двоих сыновей — Мирона и Богдана, но дружно посещают тренажерный зал. Кроме этого, у пары остается время и для романтики. Стас и Юля периодически устраивают себе путешествия «для двоих» в которых могут отвлечься от бытовой жизни и провести время наедине.


Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или