Уверенность в себе очень важна для будущего счастья, здоровья и успеха ребенка. Обладающие этим качеством дети лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с ответственностью, разочарованиями, проблемами, давлением и эмоциями (как отрицательными, так и положительными).
Самооценка отражает наше мнение о себе, это чувство собственной значимости. От самооценки во многом зависит, насколько уверенно и комфортно мы себя ощущаем.
Если мы будем любить себя, независимо от своих достижений, выработать уверенность в себе будет проще!
Как развивается самооценка?
Уверенность в себе начинает развиваться еще во младенчестве, когда ребенок чувствует себя в безопасности, ощущает заботу и любовь. С возрастом малыш становится более самостоятельным. Он чувствует себя хорошо, используя свои новые навыки, а самооценка растет, когда родители обращают внимание, хвалят и позволяют ребенку попробовать новое.
Все дети разные. К некоторым детям уверенность в себе приходит легче, а кому-то приходится сталкиваться с ситуациями, которые могут даже понизить самооценку. Но в любом случае ее можно поднять!
Родители, воспитатели, учителя и другие взрослые близкого круга общения играют большую роль в формировании самооценки ребенка. У детей, которые чувствуют, что их любят и поддерживают, скорее всего, будет высокая самооценка. И, наоборот, те, кто получает частую или резкую критику, пренебрежение, чувствуют себя лишенными поддержки, их самооценка, скорее всего, пострадает. Низкая самооценка может привести к ряду проблем, включая тревогу, депрессию и плохую успеваемость.
Формирование у ребенка уверенности в себе – это процесс любви, взаимоуважения и принятия.
Убедитесь, что ребенок знает, что ваша любовь к нему безусловна. Дайте понять, что вы любите его, даже когда он совершает ошибки или принимает неверные решения.
Давайте ребенку соответствующие возрасту задания и договаривайтесь о посильных обязанностях. Это может быть помощь с домашним животным, обязанность заправлять постель, накрывать на стол, складывать одежду, собирать игрушки и т. д.
А если периодически использовать словосочетание «особенное задание», ребенок будет чувствовать себя более уверенным и компетентным.
Участвуйте в детской игре! Ребенок будет чувствовать, что он важен и достоин вашего времени. Во время игры позвольте детям брать на себя инициативу и даже руководить вами.
Проявите себя, покажите свои сильные стороны в прямом эфире Детского радио 23 марта с 8 до 9 утра. Заряд бодрости на весь день, шанс проверить себя и выиграть классные подарки от команды “Матч”!
Спрашивайте у детей совета или мнения о ситуациях, подходящих для его возраста, чтобы показать, что вы цените его идеи.
Это также помогает детям обрести уверенность. Они видят, что даже взрослым иногда нужна помощь и просить о ней нормально.
Вместе гуляйте, ужинайте, играйте или занимайтесь любым другим делом, которое позволяет вам и вашему ребенку хорошо проводить время. Разговаривайте, интересуйтесь, задавайте вопросы – будьте полностью погружены в общение.
Ваш ребенок распознает, когда вы, проводя время с ним, будете думать о чем-то другом. Поэтому, когда вы планируете совместное качественное время, приложите все усилия, чтобы избежать отвлекающих факторов.
Не сравнивайте ребенка с другими, даже с братьями и сестрами или с собой в его возрасте. Это заставляет его сомневаться в себе, думать, что он склонен к ошибкам, не может вам понравиться или оправдать ожидания.
Демонстрируйте уверенность в себе, подавайте хороший пример своим оптимизмом. В то же время не притворяйтесь идеальным, признавайте свое беспокойство, но сосредоточьтесь на положительных вещах, которые вы делаете, чтобы подготовиться к чему-то важному.
Родители — первые и лучшие образцы для подражания, поэтому при необходимости не забывайте находить время на восстановление своих сил и уверенности в себе.
Помощь ребенку в развитии здоровой самооценки является важной частью воспитания, и это будет иметь большое значение в дальнейшей жизни.
