Появление еще одного ребенка в семье — это радостное событие для родителей, которое часто становится настоящим испытанием для старших детей. И переживания первенца можно понять, ведь вчера он был единственным и главным, а сегодня внимание мамы и папы ему приходится делить с маленьким свертком, который постоянно плачет и требует заботы.
«Детская ревность в такой ситуации абсолютно естественна. Задача родителей — не стыдить старшего за его эмоции, а помочь ему справиться с ними и адаптироваться к новой роли».
Почему возникает ревность?
Главный страх первенца — потерять родительскую любовь и свое особое положение в семье. В силу возраста малыши еще не умеют анализировать сложные чувства и прямо сказать о своей тревоге, поэтому их эмоции выходят наружу через поведение.
Часто происходит так называемый откат в развитии, когда ребенок снова начинает проситься на ручки, сосать соску или забывает про горшок, словно пытаясь вернуться в возраст, когда он получал максимум заботы. В других случаях возникает попытка привлечь внимание с помощью капризов, частых слез и вспышек гнева, ведь даже негативная реакция родителей оказывается лучше, чем их полное погружение в заботы о младенце. И, наконец, страх может проявляться в виде прямой агрессии — попыток толкать младшего или забирать у него игрушки.
«Все это — не вредность или испорченный характер, а громкий крик о помощи и поиск защиты».
Как подготовить ребенка и сгладить адаптацию
1. Говорите правду заранее
Не стоит обещать старшему ребенку, что из роддома ему привезут готового товарища для игр. Объясните, что первое время младенец будет только спать, кушать и плакать, а играть с ним получится еще нескоро.
2. Сохраняйте привычные ритуалы
Если вы всегда читали сказку перед сном или гуляли в парке по субботам, постарайтесь сохранить эти традиции. Для старшего ребенка это знак: жизнь изменилась, но любовь родителей осталась прежней.
3. Заведите «личное время» для старшего
Выделяйте хотя бы 15–20 минут в день, когда вы принадлежите только старшему ребенку. В эти моменты выключайте телефон, не отвлекайтесь на младенца и занимайтесь тем, что любит ваш первенец.
4. Не заставляйте быть «взрослым»
Фразы в духе «ты же старший, ты должен уступить» вызывают только обиду. Ребенок не виноват, что родился раньше. Позвольте ему оставаться малышом и просить ласки.
«Называйте его чувства своими именами: «Я вижу, что ты злишься, когда я долго кормлю малыша. Мне тоже жаль, что приходится ждать. Давай мы обнимемся прямо сейчас».
5. Защищайте личные вещи и границы
У старшего ребенка должно быть свое неприкосновенное пространство и вещи, которые принадлежат только ему: любимые игрушки, книги или уголок в комнате. Не заставляйте его делиться с младшим против воли. Обязательно спрашивайте разрешения, прежде чем дать младенцу что-то из вещей первенца.
6. Вовлекайте в заботу без принуждения
Просите помощи только по желанию: подать пеленку, выбрать костюмчик, покачать коляску. Обязательно хвалите за участие и подчеркивайте, как важна его помощь.
«Когда ребенок поймет, что его место в вашем сердце надежно защищено, ревность уступит место настоящей братской или сестринской привязанности и любви».
