Мы все хотим быть лучшими родителями. Мы хотим самых теплых объятий, самых счастливых улыбок и самых трогательных моментов. Но в реальной жизни родители часто сталкиваются с волнением, усталостью и другими проблемами.
Волнение может возникать, когда ваш ребенок ведет себя не так, как вы ожидаете. Мы придумываем стратегии, собираем всевозможные ресурсы, книги для родителей, смотрим видео, слушаем советы… Но как понять, что из этого действительно работает и подходит вашей семье? Есть несколько простых правил, они универсальны и делают нашу жизнь проще и ярче!
Правило 1 — Избегайте сравнений
Избегать сравнений – это лучшее, что вы можете сделать, чтобы уважать личность своего ребенка. Родители часто сравнивают своего ребенка с его братьями и сестрами, детьми друзей или сверстниками. Типичным примером является сравнение их собственной личности с личностью ребенка. Сравнения не ограничиваются никакими сферами жизни: учеба, спорт, хобби, характер, манера разговора… список бесконечен. Ребенок может чувствовать себя хуже других и даже испытывать ревность и негативные эмоции по отношению к тем, с кем его сравнивают. Вместо мотивации у ребенка может развиться страх неудачи.
Поощряйте детей и позволяйте им проживать свой опыт. Убедите их, что вы всегда рядом и не зацикливайтесь на том, что произойдет в будущем. Попытка сформировать их по-своему может обернуться негативным и разочаровывающим опытом как для вас, так и для вашего ребенка.
Правило 2 — Сохраняйте спокойствие, когда ребенок плохо себя ведет
Могут быть дни, когда ваш ребенок ведет себя неподобающе: он может капризничать, проявлять агрессию, упрямиться и т. д. А взрослый, в свою очередь, реагирует криком или игнорирует эмоции ребенка. К сожалению, оба сценария могут лишь ухудшить ситуацию. Обычно в таких случаях родители расстраиваются, и это нормально. Сделайте 3 глубоких вдоха и постарайтесь решить проблему по-взрослому: выслушать, разобраться в ситуации, при необходимости – проговорить с ребенком, почему он ведет себя так, обнять его и успокоить.
Правило 3 — Дайте ребенку возможность выбирать
Как родитель, вы можете ожидать, что ваш ребенок будет следовать всем вашим указаниям и инструкциям. Но дети вряд ли чувствуют себя счастливыми, когда им не дают никакого выбора и заставляют делать то, что от них ожидают. Это также может повредить вашей связи с ними. По мере того, как ребенок растет, он будет стремиться к большей самостоятельности. Ваша постоянная потребность контролировать его может привести к тому, что он станет мятежным, упрямым и даже начнет вас обманывать.
Правило 4 – Уважайте личные границы
Родители всегда хотят знать, о чем думает их ребенок. Например, вы можете каждый день задавать вопросы о том, как прошел день в школе, когда ваш ребенок вернулся. Но на деле это может казаться милым ритуалом только для вас, а ребенок будет чувствовать себя некомфортно. Более того, он может не сообщать вам всех подробностей, чтобы избежать какого-либо осуждения с вашей стороны. Дайте ребенку возможность иметь свои «секретики», свою комнату или место в доме, где хранятся личные вещи, которые никто не берет без разрешения.
Правило 5 – Мыслите критически
Избегайте ложных советов. Интернет полон фальшивых новостей, фейковых экспертов и ложных советов. Этих видео и текстов невозможно не видеть совсем, но в наших силах отсеивать недостоверную информацию. Доверяйте надежным ресурсам, которые соответствуют вашему стилю воспитания.
Не забывайте позаботиться о себе. Вы заслуживаете перерыва, когда устали. Вы не должны и не можете игнорировать свои эмоциональные и умственные потребности, делая жизнь других беззаботной и счастливой.
Быть родителями – это большой каждодневный труд. Будьте честны и открыты с собой и с детьми – и вы обязательно справитесь!
