Полная версия сайта

Вышел буктрейлер третьего бестселлера Джен Синсеро

Новая книга популярной писательницы поможет визуализировать свое будущее и упорно работать над собой.

В Сети появился буктрейлер третьего бестселлера Джен Синсеро (автора популярных книг «Ни ссы» и «Не ной») — «Не тупи». Синсеро прошла долгий путь от бедствующей неудачницы до популярной писательницы и востребованного коуча с семизначными гонорарами. «Не тупи» — ее третий бестселлер. Это книга, которую каждый читатель сможет адаптировать под личные цели.

Большое количество заданий, составленных Синсеро и щедро приправленных ее фирменным юмором, заставит ваш мозг работать, выходить из зоны комфорта и ежедневно совершать маленькие революции, которые помогут качественно изменить жизнь. И нет, речь не только об аффирмациях и медитациях. Вместе с Джен вы будете визуализировать свое будущее, составлять план действий для его скорейшего достижения, выполнять физические упражнения и упорно работать над собой.

Посыл Синсеро прост: недостаточно захотеть достичь успеха или только начать двигаться в этом направлении. Как и в случае с походом в тренажерный зал, главное в этом деле — упорство и постоянство. Невозможно слепить идеальную фигуру за 15 минут на беговой дорожке в неделю; по аналогии с этим ваши «мышцы крутости» тоже нуждаются в постоянных вызовах.

«Здесь вы встретите простые подсказки, над которыми сможете поразмыслить и немедленно приступить к действию. Считайте ее уколом-стимулятором из всех мотивационных лекарств, что вы принимаете. Или своим партнером, личным тренером, супергеройской таблеткой или хранителем могучего пламени, ревущего в нижней части вашего тела», — говорит Джен Синсеро.

В отличие от большинства книг по саморазвитию, которые разово мотивируют на работу, но никак не отслеживают прогресс, «Ну тупи» станет вашим личным тренером на постоянной основе. Можно методично читать ее от начала и до конца или ежедневно открывать одну наугад.

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Тренируетесь ли вы дома?
Нет, мне нужно специальное оборудование
489
11%
Нет, мне сложно без тренера
588
13%
Нет, я обычно не занимаюсь физической активностью
1396
30%
Да, в интернете есть отличные домашние тренировки
879
19%
Да, я обычно занимаюсь дома, а не в зале
1293
28%
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Читайте еще