Полная версия сайта

Наташа Королева: «Последние десять лет вся моя жизнь — борьба с лишними килограммами»

Королева рассказывает, почему занимается на тренажере для космонавтов, а также объясняет, чем вреден обезжиренный йогурт.

Салат с тыквенной заправкой от Наташи Королевой

Наташа Королева

«Изюминка этого блюда — в ароматной заправке с лимонным соком и пахучим маслом из тыквенных семечек. А из прочих ингредиентов обязательными являются лишь листья салата и оливки, остальные могут варьироваться. Итак, салат айсберг (либо любой другой с хрустящими листьями) рвем руками на кусочки. Сверху на него выкладываем оливки с косточками (не консервированные, а развесные, чуть подвяленные). Добавляем порезанное на кусочки спелое авокадо, тертый сыр, совсем немного каперсов и порезанные на половинки помидоры черри. Смешиваем тыквенное масло и лимонный сок и заправляем наш салат. Солим и перчим. Салатик получается вкусный и при этом диетический, мой сын Архип его обожает!»

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Рейтинги

Перманентный макияж - вы за или против?
ЗА - это очень удобно и выглядит натурально
167
10%
ЗА - но к нему надо подходить очень аккуратно, не переусердствовать
634
40%
ПРОТИВ - это выглядит неестественно
534
34%
ПРОТИВ - это вредно для здоровья
258
16%
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
  • Lolosha

    #
    Молодец Наташа Королева, достойно ведет борьбу с лишним весом и возрастом, но в процессе этой борьбы уже отчаялась родить второго ребенка.

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение



    Войти как пользователь

    Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
    или