«В октябре Сатурн продолжает оставаться ретроградным, а это значит, что большинству знаков стоит уделить достаточно внимания своему здоровью. Вот как вступить во второй осенний месяц максимально здоровыми и полными сил», — рассказывает Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс.
Овен
Овны будут преисполнены неиссякаемым оптимизмом и бодростью для реализации профессиональных дел и ведения насыщенной личной жизни. Главное предостережение планет — избегайте эмоционального выгорания. В октябре звезды рекомендуют вам самые активные виды спорта, чтобы выплеснуть лишнюю энергию и восстановить внутренний баланс.
Телец
В октябре Венера окажется в педантичной Деве, поэтому у Тельцов наступает подходящее время для полного чекапа. Такое поведение поможет вовремя предупредить и даже остановить некоторые заболевания с минимальными потерями. Помните, что забота о собственном организме — это и есть любовь к себе.
Близнецы
В первой половине месяца в жизни Близнецов могут возникнуть поводы для стресса. Понижайте градус тревоги с помощью проверенных способов: новое хобби, общение со старыми друзьями, знакомство с новыми людьми. Иначе ваше негативное настроение рискует отразиться на физическом самочувствии и выразиться в головных болях и бессоннице.
Рак
С приходом октября Ракам не помешает пересмотреть свою привычку лакомиться фастфудом. Такое поведение в долгосрочной перспективе способно привести к сбоям в работе желудочно-кишечного тракта и спровоцировать высыпания на вашей коже. Включайте в рацион больше домашней еды, овощей, фруктов и легких хлебцев.
Лев
Львам в октябре придется вплотную заняться здоровьем зубов, что они постоянно откладывали на потом. Учтите, что время для визита к стоматологу все-таки подошло — затягивать с посещением нельзя. Ни в коем случае не терпите боль и дискомфорт, чтобы не усугубить проблему. Звезды уверяют, что при разумном и своевременном обращении к эксперту всё пройдет достаточно легко и спокойно.
Дева
Практически весь октябрь Венера будет в знаке Дев, поэтому планеты призывают начать жизнь с чистого листа. Новое расписание дня, новое отличное настроение, новый здоровый образ жизни — в этом месяце у вас получится превзойти самих себя. По итогам Девы получат хорошее настроение, позитивный энергетический настрой и распрощаются с вредными привычками.
Весы
Весам пора признать необходимость заботы о себе и обратиться за помощью к косметологу. Это идеальное время для проведения бьюти-процедур, о которых вы так давно мечтали. Планеты обещают Весам отличные результаты и исключительно положительные эмоции в процессе. Только не стесняйтесь задавать своему специалисту уточняющие вопросы, если что-то смущает.
Скорпион
В середине октября Скорпионам нужно быть осторожнее со своими суставами и мышцами, особенно при наличии уже имеющихся проблем. Если таковых нет, всё равно соблюдайте умеренность при физических нагрузках и избегайте потенциально травматичных бытовых ситуаций. Также Скорпионам пока не время ставить новые рекорды в спорте или демонстрировать уровень мастерства в нем.
«Особенно актуальным вопрос хорошего самочувствия в октябре окажется для представителей зодиакального круга, страдающих от повышенного уровня стресса и проблем с опорно-двигательным аппаратом».
Стрелец
В октябре решающее значение для вас имеет психосоматика. Чтобы нормализовать собственное самочувствие, уделяйте внимание внутренним ощущениям. При любых физических недомоганиях задавайте себе вопрос: а какая эмоция может прятаться за плохим самочувствием? Такой подход поможет Стрельцам чувствовать себя гораздо лучше и бодрее.
Козерог
Даже такой несгибаемый знак может дрогнуть в результате влияния ретроградного Сатурна и почувствовать себя выжатым как лимон. В октябре Козерогам крайне важно избегать психоэмоционального перенапряжения и отказываться брать на себя чужие обязательства. Именно тогда сердечно-сосудистая система будет работать четко и без сбоев, а артериальное давление придет в норму самостоятельно.
Водолей
Исправляйте неправильное пищевое поведение как можно быстрее. В октябре Водолеи обнаружат, что давно позабыли о необходимости обеда и о нормальном качественном ужине. Если вы уже ощутили недовольство собственного желудка и определенные проблемы, просто вписывайте в ежедневник пункт об обязательном приеме пищи, чтобы не пришлось бежать к гастроэнтерологу.
Рыбы
Во втором месяце осени Рыбы почувствуют сильное энергетическое опустошение, вызванное погружением в некоторые неприятные ситуации и общением с токсичными личностями. Срочно пополняйте исчерпанные ресурсы медитациями, творчеством и небольшим отдыхом. Совет планет на будущее — учитесь ставить границы и не делайте себя губкой для чужих эмоций.
