Всем известно, что свекла полезна. Но только недавно выяснилось, что этот простой и дешевый овощ способен повышать сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин. Научное обоснование таким свойствам предоставило издание The Conversation.
Ученые выяснили, что свекла богата витаминами В и С, а также полезными минералами, клетчаткой и антиоксидантами. При этом содержание ценных питательных элементов на один грамм продукта превышает средние показатели, что делает продукт суперфудом.
Есть мнение, что свеклу использовали в качестве афродизиака еще в Древнем Риме. Некоторые научные данные подтверждают, что овощ действительно способен влиять на сексуальную жизнь.
«Когда мы едим свеклу, химические реакции с участием бактерий и ферментов преобразуют нитраты в свекле в нитрит, а затем в оксид азота. Оксид азота расширяет кровеносные сосуды, потенциально улучшая кровообращение. Самыми богатыми источниками пищевого оксида азота, которые были проверены в клинических исследованиях, являются свекла, руккола и шпинат»,
— говорится в научной статье.
Также есть данные о том, что оксид азота поддерживает уровень тестостерона у мужчин до и во время секса. Таким образом потребление свеклы за счет ее способности улучшать кровоток действительно может усилить сексуальное желание.
В числе других полезных свойств продукта — большое количество антиоксидантов, которые замедляют окислительные процессы в организме и хроническое воспаление. Свекольный сок способен снижать систолическое артериальное давление (первая цифра в показателях). Некоторые исследователи говорят, что эффект от потребления сока сопоставим с результатами приема некоторых лекарств, сообщает издание.
