Если вы не знаете, как кататься на сноуборде, то вам стоит знать несколько важных моментов. В тексте приводим некоторые пункты, на которые стоит обратить внимание, если вы решили заняться этим спортом, и мнение профессионалов.
Учимся кататься на сноуборде: что надо знать?
- Сразу не покупайте снаряжение, вам может не понравиться этот вид спорта. Лучше взять инвентарь напрокат. Вам потребуются: шлем, очки, защита для локтей и коленей, ботинки и доска.
- Сноуборд подбирается по весу и росту. Вам помогут специалисты в аренде инвентаря.
Где научиться кататься на сноуборде?
Лучше выбирать склоны, где есть пологие трассы. Если вы на горнолыжных курортах, то катайтесь на самых простых горках.
Как научиться кататься на сноуборде: для начинающих. Мнение новичка
«Если вы решили осваивать сноуборд, то для начала вам не нужно суперснаряжение. Лучше взять в прокате. Там консультант поможет подобрать снаряжение под вас, делая скидку на то, что вы только начинаете учиться. И если вы вдруг поймете, что не хотите заниматься дальше, не будет жалко потраченных денег. А снаряжение — удовольствие не из дешевых.
Возьмите инструктора. Это необходимо, чтобы вам, во-первых, рассказали о технике безопасности, научили правильно падать. Во-вторых, чтобы поставили технику катания, показали подводящие упражнения. Учиться с первого раза верной технике куда лучше и проще, чем потом переучиваться, когда вы захотите совершенствовать ваш стиль катания и брать более сложные трассы.
Найдите непромокаемую одежду. Штаны, перчатки и куртку. В первое время вы будете много падать, встегиваться придется часто, сидя просто на склоне. Катать на морозе с мокрой попой и мокрыми перчатками мало приятного. Куртку лучше брать горнолыжную или сноубордическую, чтобы была возможность застегнуть ее так, что бы под нее не забирался снег. Карманы перед спуском лучше застегнуть.
Возьмите защиту на колени и подушку под попу. Первое время вы будете часто падать именно на эти места, и если не хотите потом ходить с синяками, то лучше себя обезопасить. Также лучше взять шлем. Защиту тоже можно брать в прокате.
Для начала лучше выбрать горнолыжку с кресельным подъемником.
Да, кто-то освоит бугель достаточно быстро, а кто-то будет мучиться и, возможно, даже не сможет подняться до вершины горы и просто потратит время и деньги, но не получит никакого удовольствия. Я в свой первый раз вообще поднималась в гору пешком». (Марина)
Как научиться кататься на сноуборде: мнение специалиста
«Многое зависит от индивидуальных особенностей человека, уровня его физической подготовки и психотипа. Важно понимать: просто поехать, то есть спускаться с горы без падений, можно буквально через полчаса тренировки. Но это ещё нельзя назвать уверенным катанием. Только оттренировав повороты, торможение десятки раз, можно причислять к себя к райдерам. На это в среднем уйдёт около 10-12 часов регулярных занятий.
Наверняка вы слышали от друзей, что они встали и сразу уверенно поехали со склона. Не слушайте байки. Мышцам нужно время, чтобы привыкнуть к новым движениям. Не страшно, если первые несколько занятий у вас ничего не будет получаться. В этом вопросе вода камень точит. Регулярность и повторение — вот ключи к успеху».
