— Можете рассказать за что?
— За сына, за внуков, за все. За то, что я еще живу и хожу, что нет деменции, что я еще могу выйти на сцену и играю спектакль, что меня везде приглашают — и на фестивали, и на мероприятия, и на встречи со зрителями. Самый дорогой подарок, который мне подарил на день рождения Господь Бог, — это жизнь. Я стараюсь с оптимизмом смотреть в будущее.
— Вам легко это удается? Как справляетесь с тревожными мыслями? Мы же все переживаем за родных и близких, за свое здоровье, за все подряд...
— Так и есть, эти тревоги у меня фоном. Особенно когда плохо себя чувствуешь, думаешь: «Как все тоскливо, все плохо». А потом уже сама себе говоришь: «Да хватит уже ныть!» Посмотрю в зеркало, улыбнусь — и становится легче. Простейшая вещь, элементарная, но работает!
— Что нужно делать, какие правила соблюдать, чтобы поддерживать себя в хорошей форме?
— Я плохой советчик. Все время пытаюсь заниматься спортом, но бросаю. Например, купила беговую дорожку, заставляла себя на ней ходить. И как вы думаете, занимаюсь? Нет. В основном она стоит без дела. Только изредка, когда в холод не хочу идти на улицу, открываю окно, надеваю куртку, шапку и шагаю. Думаю, хоть так, но две тысячи шагов пройду.
Диет не придерживаюсь, но надо. Мне врачи рекомендовали питание, которое я никак не осилю: кефир, йогурты, фрукты и вообще все несоленое. А я люблю соленое и острое! Недавно, когда была в Питере, остановилась в гостинице, а там вкуснейший том-ям. С каким же я удовольствием его ела!
Дома я, конечно, стараюсь такое не есть. Но вообще на диетах не сидела и не сижу. Просто если чуть поправилась, перестаю есть и теряю три-четыре килограмма. Поем нормально — опять поправлюсь. Нужно меньше жрать. Это правило всегда безотказно работает. Пластырем заклеивать рот — самая лучшая диета. И после семи не есть. И в идеале ложиться до двенадцати спать. У меня вовремя лечь спать почти никогда не получается. Но я себя приучаю выключить телевизор и взять в руки книгу. Книги для меня как снотворное. Но вообще я читать всегда любила.
— Какие книги читаете?
— В перелетах-переездах что-то попроще, например детективы, они затягивают. Но иногда хочется посложнее. Недавно перечитывала Довлатова. А сейчас за Эдуарда Тополя взялась. Читаю «Игру в кино», очень хороший роман. Его интересно читать, потому что я знаю всех, о ком он пишет. Мы же с ним учились в одно время во ВГИКе.
