Полная версия сайта

Анфиса Чехова рассказала, как приобрела комплекс неполноценности

Телеведущая поделилась рецептом избавления от подростковых фобий.

Анфиса Чехова

Анфиса Чехова, переосмыслившая многие вещи после волшебного преображения, поделилась одной историей из своей юности, лишившей будущую звезду уверенности в себе.

«Как ни крути, человек всегда оценивает себя через призму чужого мнения, — говорит Анфиса. —  Иногда, даже самый незначительный человек может значительно подпортить нашу самооценку. Помню, мне было лет 17-18. Мы с подружкой зашли в бар, у барной стойки сидел полупьяный мужчина. В какой-то момент он поднял на меня замутненные алкоголем глаза и изрёк: «Красивые у тебя сиськи, а вот ногами бог тебя обделил». Странное замечание пьяного мужчины зародило огромное зерно сомнения в моё неокрепшее юношеское сознание. С тех пор я стала присматриваться к своим ногам, сравнивать их с другими и перестала носить мини. А что говорить об оценках, которые дают нам близкие люди: родители, подруги, мужья! Женщины особенно склонны оценивать себя глазами мужчин. От того такой популярностью пользуются болтуны, часами вливающие в женские уши сладкий елей восторгов и восхищений. Ведь в отражении «любви» такого мужчины мы видим себя прекрасными, мы питаемся его влюбленным взглядом на нас, наша самооценка растет как зерно, попавшее в чернозём его восхищения! Через мужские измены, мы получаем гору сомнений в себе: чем она лучше, что во мне не так, почему он предпочел её мне?

А на самом деле, не существует объективной критики, не существует сравнительного анализа! На одно и то же мы все смотрим разными глазами! Кому-то я кажусь молодой, стройной и красивой, кому-то страшной, старой и толстой! Весь вопрос в том: «Что думаю о себе я сама? Если моя любовь к себе сильна, любая критика будет меня смешить! Уверенность в себе, убежденность в своей исключительности — это мощная броня от всех на свете субъективных оценок и мнений! «Я признаю, что многое во мне не идеально и далеко не всем нравится, но я люблю всю себя! Я восхищаюсь каждой своей особенной частью! И то, что остальные думают обо мне, никак и никогда ко мне не относится!» Повторяйте эту фразу каждый день, стоя перед зеркалом! Признавайтесь в любви каждому кусочку своего тела! Вы не представляете, какой благодарностью оно вам ответит! Как быстро начнет меняться в лучшую сторону!»


Комментарии

Загрузка...


Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или