Полная версия сайта
ВИДЕО:

Наталья Ионова поведала о том, как йога изменила её жизнь

Пришло время поговорить о йоге. Для меня занятия йогой - это, прежде всего, внутреннее развитие, приобретение гармонии внутри себя, из чего затем вырастает хорошее настроение, уверенность в себе и, наконец, ощущение победы над собой . ? Йога меня вдохновляет, заставляет по-другому чувствовать этот мир. И, конечно, она преображает тело. ? Каюсь, я недовольна своей нынешней формой, приходится делать перерывы из-за большого количества работы: сейчас идет активная подготовка к фестивалям, новым съёмкам, концертам, записям новых песен. Но я не сдаюсь!! Спасибо Алексею @ermoll, что со мной, а @natayakim за костюм ?! Дорогие мои, следите за своим здоровьем как внутри, так и снаружи, и если йога по каким-то причинам вас не устраивает, то старайтесь заниматься спортом хотя бы три раза в неделю, как это делаю я. #глюкоза #glukoza

A post shared by ГЛЮКОЗА (@chistyakova_ionova) on

Подпишись на канал 7Дней.ru


Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или