Полная версия сайта

Маша Шумакова продолжает голодать на Алтае

Голодание. День второй.? Ещё раз повторюсь. Ровно год назад я впервые приехала в центр голодания @center_ulutay и голодала 7 дней. Я получила незабываемые ощущения: организм очистился, самочувствие прекрасное, энергии масса и конечно, стройность. Вчера появилось множество вопросов: как готовиться к голоданию. Подготовка желательна: если вы едите мясо, то стоит перед голоданием от него отказаться, а также исключить алкоголь и тяжёлую пищу. Кстати, насчёт мяса. Сдала анализ крови и выяснилось, что у меня роскошный показатель белка, да и все остальное в полном порядке. Так что, милые хейтеры вегетарианства, растительный белок, как показывает практика и результат моих анализов полностью восполняет необходимое количество белка в организме. И ещё часто вижу в комментариях:" Мне так хочется голодать, но даже страшно представить! Я боюсь" Вот уже второй раз в клинике я наблюдаю самых разных людей, с самым разным весом, разными привычками и проблемами. И знаете что? Все справляются. Как-то здесь в центре это очень легко даётся. Ну и немного про второй день голодания: прошёл он очень легко, радостно, энергично. Очень много гуляли, вечером занимались йогой. Ну и конечно, масса приятных процедур и супер-заботливые специалисты центра делают это процесс в разы приятнее и проще. Про процедуры, специалистов и почему я выбрала именно этот центр расскажу завтра. Так что следите за моими постами, ставьте лайки, задавайте вопросы-договорились? ??самостоятельное голодание без консультации врача в домашних условиях более 36 часов может быть опасным для вашего здоровья.

A post shared by Маша Шумакова (@shumakova_masha) on

Подпишись на канал 7Дней.ru

Комментарии



Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или