Полная версия сайта
ВИДЕО:

Мария Кравцова приготовила идеальный салат

Ставьте ?, подписывайтесь на мой #youtube канал, где есть более длинная версия видео ? и готовьте вместе со мной ? ?? Вот что я вам, друзья скажу: нет ничего сложного в том, чтобы следовать канонам #ПП в конце лета!? Ну ведь правда же? Одно дело, когда зимой мы за какие-то космические деньги покупаем безвкусные муляжи овощей и пытаемся состряпать из них что-то съедобное, и совсем другое, когда мы наклоняемся к грядке чтобы сорвать хрустящий огурец, а в это время сверху на нас падает не менее хрустящее яблоко. И именно в результате этого нежного удара нас осеняет, как прекрасна жизнь! ????А ещё прекраснее жизнь станет вот с этим лёгким и ужасно полезным салатом? ? И, заметьте, мы обойдёмся без помидоров - так что не переживайте, если они у вас не выросли. Кстати, салат просто из листьев никогда не надоедает, и его можно слегка видоизменять в зависимости от того, что удалось добыть к столу?? Ну и надо ли говорить, что вкусный салат - палочка-выручалочка для ситуации, когда гости нагрянули внезапно! Отнесём же и это к его Полезным свойствам!? ? Мы возьмём: ? ?Листья (салат корн, шпинат или любой нейтральный зелёный салат) ?Яблоко ?Лимон ?Сыр фета ?Сушёные ягоды (кизил, изюм или даже финики) ?Орехи пекан ?Мята ? ?Заправка: ? ?Горчица ?Кленовый сироп ?Лимонный сок ?Оливковое масло ? ?Листья помыть и просушить бумажным полотенцем, выложить в салатник ?Яблоко очистить, нарезать тонкой стружкой, сбрызнуть соком лимона ?Нарезать кубиками сыр ?Добавить сухофрукты ?Орехи подсушить на очень горячей сковороде 2-3 минуты (следите! они очень быстро сгорают) ?Мяту измельчить руками или порезать ? ?Посолить, поперчить, смешать ингредиенты заправки, заправить и помешать салат. ? Вот собственно и всё! Бон аппети и будьте здоровы!? ? #кухняМарики

A post shared by Masha Kravtsova (@marikakravtsova) on

Подпишись на канал 7Дней.ru


Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или