Полная версия сайта
ВИДЕО:

Екатерина Андреева рассказала о системе биоритмов

Что ест на завтрак ?крокодил-доподлинно не известно .Кажется ,какой -то слонёнок ? из мультика этим особенно интересовался и ему мистер кроки ? вытянул нос.Я не такая злобная ?. Я расскажу моим спутникам о системе биоритмов,по которым предлагает питаться ооочень известный в Щвейцарии нутриционист @leukerbadclinic Итак,начнём с полдника-одного из важнейших,как оказалось ,приёмов пищи.Помните английский fife o’clock ?Так вот фрукты и все продукты,которые раскладываются на сахар (йогурт,каши с глютеном),при переваривании не рекомендуют есть утром.В с 16-17 часов идёт расщепление инсулина и сладкий полдник(фрукты,чёрный шоколад и даже каши-(но без глютена)-это ?).Утром эти продукты могут вызвать воспаления,которые и приводят в итоге к болезням.? Все это узнала благодаря @marianna_laemmli . О других приемах пищи в следующих сериях #kateproductionпредставляет #здоровье #зож #красота #мотивация #antiaging #anti #health #healthylife #healthy #healthylifestyle #снамиопасноноинтересно #вкусно #нямням #еда #вкусняшка #мирдолжензнатьчтояем #вкусняшки #freshfood #food #gourmet #gastronomy #ктофруктыестнепоутрамтотпоступаетмудро

A post shared by Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official) on

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...




Комментарии




Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или