Валентина Теличкина родилась 10 января 1945 года в селе Красном Горьковской области. Еще с раннего детства она отличалась склонностью к фантазированию и любила детские сказки. Именно по этой причине уже в детском саду она впервые выступала перед публикой, танцуя и читая стихи. В школьные годы будущая актриса неизменно принимала участие в художественной самодеятельности.
Выбор дальнейшего пути был предрешен и Валентина Теличкина поступила во Всесоюзный государственный институт кинематографии. Еще во время обучения состоялся ее дебют в кино в фильме под названием «Таежный десант». Картины «Осенние свадьбы», «Начало» и «Необыкновенная выставка» принесли ей популярность. Чаще всего эта актриса снималась в роли девушек из рабочей среды, наделенных отнюдь не простым характером. В 1976 году Валентина Теличкина получила звание заслуженной артистки РСФСР.
В 1990-е годы актриса мало снималась: даже за крупные гонорары она не хотела работать в проектах, которые приходились ей не по душе. Тем не менее, уже к началу 2000-х годов Валентина Теличкина возвращается в кино, играя в таких картинах, как: «Есенин», «Бригада», «Кадриль».
Всего актриса снялась более чем в 50 фильмах, а также продолжает работать в Театре киноактера в Москве.