35-летняя актриса не позволяет себе, подобно другим ее ровесницам, впадать в отчаяние от того, что внешность начинает меняться и все больше усилий требуется для поддержания красоты и стройной фигуры. Примерно год назад у нее случился гормональный сбой, и она прибавила 10 килограммов. Но сегодня при росте в 172 см Макеева снова весит меньше 60 килограммов. А удалось ей это, прежде всего, благодаря регулярным занятиям спортом. «Я занялась быстрой ходьбой — могу пройти по лесу 12 километров за 1 час 45 минут, — рассказала Анастасия. — Уже наступили холода, и теперь на прогулки я надеваю специальный шарф-трубу для лыжников, в котором можно дышать даже в морозы. В итоге скинула 8 килограммов...»
А чтобы ухаживать за лицом, актриса уже давно обращается к косметологам. А в 25 лет впервые попробовала ботокс. «Это гениальное изобретение, которое придает лицу свежий, отдохнувший вид, а нам — уверенность в себе! Дело же не в самом ботоксе, а в том, кто вам его колет. Мы же не говорим, что краска для волос — это ужасно, из-за того, что однажды горе-мастер испортил кому-то волосы! Косметолог должен быть очень квалифицированным, понимать, как и куда сделать укол, чтобы не нарушить мимику и лицо оставалось бы живым. Так что не стоит бояться ботокса, а заодно и филеров, уколов гиалуронки. Надо просто найти врача с чувством меры! Моя самая любимая процедура — плазмолифтинг, когда из вены берут кровь, потом ее пропускают через центрифугу, отделяя красные кровяные тельца от плазмы. Потом плазму возвращают в организм, вводят в кожу лица или головы. Так запускаются процессы регенерации клеток, омоложения. Когда одно время у меня начали сильно выпадать волосы, я их быстро привела в порядок именно плазмолифтингом. Процедура эта болезненная — делают десятки уколов! Но зато эффективная. Применяю плазмолифтинг курсами — весной и осенью. И еще раз повторю: чудес не бывает. Нельзя пить, курить, объедаться, а потом прийти в салон и сказать: «Сделайте за час из меня фею…» Быть красивой — это большой труд!»
О других секретах красоты Анастасии Макеевой читайте здесь.
